Seguramente has oído hablar de los ejercicios de Kegel, también conocidos como ejercicios para tonificar el suelo pélvico. En poco tiempo se han convertido hasta en una clase típica de gym, tal como el yoga o el pilates. Pero... ¿creías que solo servían para contener las pérdidas de orina? ¡Para nada! Los ejercicios Kegel pueden mejorar tu vida sexual de muchas maneras, te lo contamos TODO.