Schnarchen ist ein häufiges Problem, das viele Menschen betrifft. Es kann nicht nur den Schlaf des Schnarchenden stören, sondern auch den Schlaf des Partners oder der Partnerin bee… Read More
Als zweifache Mutter weiß ich, wie herausfordernd es sein kann, wenn das Baby nicht erholsam schläft. Die schlaflosen Nächte, das ständige Aufwachen und die Sorge um das… Read More
Immer mehr Menschen klagen über Schlafstörungen und Schlaflosigkeit
Nicht erholsamer Nachtschlaf kann ein gesundes Warnsymptom Ihres Nervensystems sein
Stress als DIE Ursache f&uum… Read More
Obwohl du eigentlich ganz gut schläfst, fühlst du dich morgens nicht erholt? Dann schläfst du wahrscheinlich nicht effektiv genug. Denn nicht die Zahl der im Bett verbrachten… Read More
Ein Hund, der gut schläft, ist tagsüber ein aufgeweckter Gefährte. Er ist konzentriert bei Denkspielen und agil auf der Gassi-Tour. Nach einer unruhigen Nacht ist genau das Ge… Read More
Wenn dein Kind nachts häufig aufwacht und trinken möchte, kann es auch an einer zu niedrigen Luftfeuchtigkeit im Schlafzimmer liegen. Mir ist es immer besonders in der kalten Jahre… Read More
Nebenwirkungen von Schlaftabletten
In Deutschland sind einige Millionen Erwachsene von von Schlafstörungen betroffen.
Experten sprechen sogar von einem öffentlichen Gesundheitsprob… Read More
Anzeichen für Nierenprobleme
Fühlst du dich ungewöhnlich müde? Schmeckt dein Essen einfach nicht mehr wie früher? Halten dich Muskelkrämpfe nachts wach?
Nierenp… Read More
Nebennierenschwäche
Es ist wichtig zu wissen, dass Nebennierenschwäche kein nachgewiesener medizinischer Zustand ist.
Es wird verwendet, um das Auftreten von chronischer Müdig… Read More
Ich erinnere mich noch genau, wie ich sechs Wochen nach der Geburt unseres Kindes beim Frauenarzt zur Nachsorge gesessen habe. Die letzte Frage meiner Ärztin lautete: „Und, wie pl… Read More
Im Onlineshop von LIDL erhaltet ihr die HN8 7-Zonen Taschenfederkern-Matratze „Dynamic TFK“ ab 145,25€ (Vergleichspreis: (ab) ~250€) Ersparnis ~105€
Aufgrund der… Read More
Wer kennt es nicht? Das Kind kommt tagsüber nie richtig zur Ruhe, ist nachts oft wach und wird morgens auch früh wach? Der Mittagsschlaf fällt oft aus und man fragt sich st&au… Read More
Das Hungergefühl
Hunger ist der schlimmste Feind jedes Diätetikers oder gesundheitsbewussten Menschen.
Gesunder Hunger ist ein Signal, dass der Körper eine Art Treibstoff brau… Read More
Restless Legs Syndrom
Erlebst Du anhaltende Gefühle in Deinen Beinen, die Dich wach halten, obwohl der Rest Deines Körpers bereit ist, tief in den Schlaf zu fallen? Haben Dir ander… Read More
Holunderbeeren für die Gesundheit
Holunderbeeren sind lecker und kommen in vielen Ländern dieser Erde vor. Sie bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile und schmecken dazu auch no… Read More