Birçok otoriteye göre tüm zamanların en iyi haltercisi olarak kabul edilen, üst üste 3 kez olimpiyat şampiyonu olan Naim Süleymanoğlu,18 Kas&#… Read More

Patlıcan Silkme (Zeytinyağlı) Tarife oy ver Porsiyon: 4 KişilikHazırlık: 15 dk Pişirme: 30 dk Merhabalar Sevgili Dostlar, 2017 yılının ilk t… Read More

Kasların kuvvet ve dayanıklıklarının devamı için hareket çok önemlidir. Eklem hareketinin, eklemlerin yaşamı için olmazsa o… Read More

Avrupa 23 Yaş Altı ve Gençler Halter Şampiyonası’nda Türkiye, şampiyonanın dördüncü gününde 2 güm&uum… Read More