O alimentatie incorecta, hidratarea insuficienta, lipsa miscarii si stresul. Sunt factori ce ne influenteaza starea de sanatatea, iar printre problemele pe care le pot cauza se numara si tul… Read More

 Crantanele cu chia, chimen si drojdie inactive. Ce poate fi mai bun? Bineinteles ca aceste produse le am de la Sano Vita. Si voi le puteti achiziona accesand site-ul lor.Am vrut sa fac… Read More

Nucile și semințele sunt unele dintre cele mai populare și nutritive alimente. Acestea sunt folosite în dietă sub formă de gustări sau ca ingrediente &i… Read More

Semintele de chia contin calciu, fosfor, magneziu, fier, potasiu, zinc, cupru si magneziu. Sunt in acelasi timp o sursa grozava de acizi grasi omega 3 (poate cea mai bogata sursa… Read More

Semintele de chia sunt pline de fibreNumarul mare de calorii din semintele de chia provine din continutul ridicat de acizi grasi Omega 3, esentiali pentru o sanatate de fier si pentru mentin… Read More

Cu siguranta ca ai auzit pana acum foarte multe lucruri despre superalimente. Dar adevararul este ca nu sunt in alimentatia noastra de azi sau de maine, ci de secole chiar! Iti vine sa crezi… Read More

Tot prietenii de la Sano Vita sunt "vinovati" ca am gatit quinoa! Dupa crema de carob si curry vegetarian cu naut, nu eram decisa daca acest ingredient sa fie vedeta sau sa fac un d… Read More

Fara indoiala, painea este unul dintre cele mai populare alimente de pe planeta. Daca te numeri printre persoanele care nu concep nicio masa fara paine si, totusi, vor sa manance mai sanatos… Read More

Motive pentru care ne este foame tot timpul Senzatie de foame permanenta? Atacuri repetate la frigider si la sertarele din bucatarie? Metoda de a ne hrani pe apucate a devenit in ultima vrem… Read More