„Bijele mrlje na noktima česta su pojava i uglavnom su bezopasne. Znaju ukazivati na: nedostatak cinka ili gljivičnu infekciju. Mogu biti posljedica povrede ili mikrotraume n… Read More

Ako se desi da jedna od tih promjena budu bijele tačke, to bi mogao da bnude znak da morate da usporite, ili da napravite pauzu od manikira. Šta su bijele tačke na noktima?… Read More

Krompir je jedna od najpopularnijih i najjeftinijih namirnica na svetu. Sadrži obilje korisnih supstanci, kao što su vitamini, minerali i vlakna, ali stručnjaci upozoravaju… Read More

Željezo, cink i vitamin B su važni minerali i vitamini koji su potrebni za pravilno funkcioniranje tijela. Nedostatak ovih elemenata može dovesti do različitih zdravstven… Read More

Hrana koju dijete jede u prve dvije godine života ima snažan učinak na njegovo zdravlje i razvoj. Ishrana u najranijem periodu života ne samo da može da utiče n… Read More

Period prehlada i gripa je već stigao sa dolaskom hladnog vremena, a kovid nikad nije ni nestao od početka pandemije, pa mnogi ljudi žele da ojačaju svoj imuni sistem i p… Read More

Cink je mineral koji vaše tijelo koristi za proizvodnju ćelija i borbu protiv infekcija. Cink je važan za liječenje povreda i stvaranje DNK, genetske mape u svim … Read More

U ovom periodu, vrlo je važno ojačati imuni sistem. Najbolji način da se telo osnaži je uravnotežena ishrana koja se sastoji od niza minerala i vitamina, dovoljno sn… Read More

Erika Vestbruk, vlasnica salona u Teksasu, pokazala je kako gubitak kose može biti uzrokovan nedostatkom vitamina D, koji je u jeku pandemije korona virusa najvažniji za organ… Read More

Veganska ishrana je poslednjih godina sve popularnija. Iako su istraživanja pokazala da taj način ishrane ima pozitivne efekte na zdravlje ako se dobro isplanira, nagao prelaz na v… Read More

Pucanje i listanje noktiju su pored estetskog problema, pokazatelj našeg sveukupnog zdravlja. Prirodnim lečenjem možete ponovo imati lepe i zdrave nokte. Listanje noktiju &n… Read More