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💊 LE PILLOLE DEL COACH - Q&A 💊 “Ciao Mattia,Mi sto chiedendo quali siano i fattori chiave/abilità che rendono un buon atleta di chilometro verticale? Su alc… Read More
Come faccio a sapere quali sono i distributori carburante vicino a me con il prezzo più basso della benzina, gasolio, metano e gpl?
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1- POSTURA* Piedi allineati in avanti, ginocchia in piega naturale e rilassate.* Testa allineata alla colonna, sguardo avanti.* Stirarsi estendendo le braccia in alto, allungando la colonna… Read More
Mentre ci spostiamo dalla prima base anaerobica alla porzione successiva, essenzialmente stiamo andando da ritmi anaerobici che non risultano troppo intensi da mantenere, ma che possono grad… Read More
LE PILLOLE DEL COACH Siete curiosi di sapere cosa fa Kipchoge in allenamento? Per ovvie ragioni, le informazioni disponibili non è che siano tantissime, tuttavia - il sito tematico "… Read More
Gavi: l’antica tradizione del Vino tra Piemonte e Liguria
Sei un appassionato di vini o solamente una persona curiosa e vuoi conoscere cosa c’è dietro un buon calice di G… Read More
Nel 2019 ricorre il centenario della nascita di Fausto Coppi: nacque, infatti, a Castellania (Al) il 15 settembre 1919 . Per ricordare uno dei massimi campioni del nostro ciclismo… Read More
Non si può perdere l’eccezionale appuntamento con un territorio che vanta il titolo di Monferrato Patrimonio dell’Unesco, in occasione della centesima edizione del G… Read More
(Italia, Piemonte)L'autunno può regalare luci e colori molto particolari, se si girovaga per le colline dell'Alto Monferrato. In particolare, la zona tra Ovada, Castelletto d'Orba e G… Read More
Serravalle Scrivia is a comune (municipality) in the Province of Alessandria in the Italian region Piedmont, located about 100 km southeast of Turin and about 25 km southeast of Alessandria… Read More