Rasulullah pernah bersabda, “Kami adalah kaum yang tidak Makan sampai kami lapar dan jika kami makan maka kami tidak (sampai) kenyang.” Tak heran beliau bersabda demikian karena amalan seperti ini kiranya baik untuk (tubuh) manusia, yaitu Jika Dia Makan karena sudah lapar atau memang butuh untuk makan. Jika dia makan, maka dia tidak berlebihan dalam makan dan tidak sampai kenyang yang berlebih