Dizem para desabilitarmos a hibernação e suspensão de um SSD, para reduzirmos as escritas e aumentarmos sua vida útil.

Outros falam que não adianta de nada, pois o SSD tem vida longa, com hibernação e suspensão ativos, suficientes para que ele funcione por vários anos, mais do que a utilidade do computador.

Ti-ti-ti pra cá, mi-mi-mi pra lá, explico como desabilitá-los pelo terminal, no Ubuntu, Debian e distros derivadas. Você pode tentar nas demais, pois o systemd é igual para todas (numa só linha):

$ sudo systemctl mask sleep.target suspend.target hibernate.target 
   hybrid-sleep.target 

Até a próxima dica!
;-))