Después de Tres Meses de terapia conversacional con un psico (que no sirvieron para nada más que abrir nuevas puertas para que el TOC se apoderara de ella), hallamos en la EPR y en Alejandro el apoyo y la ayuda que necesitábamos. Llevamos tres meses en sesiones (2 por Semana) y especialmente el primer y segundo mes no fue sencillo porque nada más terminar las exposiciones al pensamiento y dejar a Alejandro, una oleada de pensamientos venia a intentar robar o deshacer el camino andado, por lo que los avances fueron lentos.

Con el paso de los días he podido ver como ella va ganando funcionalidad, ha dejado la cama, asiste al gimnasio (aunque lo mira todo 19 veces, como solemos decir) y su actitud y alegría han mejorado notablemente.

Como dicen todos no es fácil, nadie prometió que lo fuera, incluso desde el primer momento sabíamos que esto era una montaña rusa de emociones: depresion -exposición – ansiedad – bajón. En definitiva, un paso mas para la recuperación.

Hoy tres meses después mi esposa esta recuperando funcionalidad, hay días buenos y tambien los hay más difíciles, pero seguimos confiando y con ánimo de seguir luchando porque hay una salida y es la exposición continua a todo tipo de estímulos y pensamientos.

Para todos los afectados por el TOC quiero decirles que se puede, que sigan haciendo sus deberes, procuren exponerse a cada oportunidad que tengan aunque haya temor…puedo garantizarles que la angustia y ansiedad es pasajera, y aunque la sensación no es muy agradable es necesaria y productiva porque les ayudará a ganar en funcionalidad y tiempo, yo lo he visto en mi esposa.

Nunca desmayen, si un día no es muy bueno, porque los hay y muchos, siempre hay oportunidad para dar un pasito mas, ya vereis que con el tiempo todos levantareis el vuelo y podréis hacer cosas que antes no, será un momento de gozo e impulso para seguir adelante…y al final os espera la salida.

Se puede, no sera fácil pero lo conseguireis, estais en el camino y el destino es vuestra libertad.”

Un abrazo para todos