Scriam intr-un post anterior ca voi incepe programul Bio Happy Body DETOX de la RawCoco.
Ei bine, l- am tinut si timp de cinci zile am baut doar sucuri. Naturale si pline de vitamine si minerale.
Sticlutele cu elixir, 8 la numar, mi-au asigurat ziua, energia, iar noaptea un somn linistit.
Contrar multor pareri, un program detox pe baza de sucuri nu este greu de tinut!
Din contra, sucurile Happy Body Detox de la RawCoco sunt gustoase si hranitoare.
Marturisesc sincer ca nu mi a Fost foame si nu am avut nici "pofte de".
Inainte sa incep programul, am fost in vizita la RawCoco, impreuna cu colegele mele ( au urmat si ele detoxul). Acolo am primit sfaturi si explicatii detaliate:
Organismul lucreaza zilnic sa elimine o cantitate mare de toxine. Dar, o dieta bazata pe alimente procesate, gatite sau de origine animala suprasolicita sistemul digestiv si consuma o cantitate foarte mare de energie.
In consecinta, organismul nu mai are capacitatea sa realizeze o detoxifiere naturala eficienta. Ceea ce duce la aparitia multor afectiuni si probleme de sanatate.
Programul Bio Happy BODY DETOX de la RawCoco ne permite sa ii oferim organismului o pauza ( un repaus digestiv), asigurandu-i in acelasi timp toti nutrientii esentiali.
Este recomandat sa incepi un astfel de program atunci cand:
- te trezesti fara entuziam si esti in permanenta obosit/a,
- ai migrene,
- nu poti sa scazi in greutate,
- ai probleme cu balonarea/constipatia,
- ai probleme digestive,
- te enervezi usor, esti irascibil/a,
- nu ai facut niciun detox pana acum
Cum m- am simtit in timpul acestui program?
Vesela, odihnita, cu o putere de concentratie mai mare.
Citisem pareri cum ca in timpul detoxului pot aparea intoxicatii pe piele, senzatii de greata, chiar stari de lesin. Eu le pot infirma pe toate! M- am simtit foarte bine si as repeta oricand acest program.
Prima zi a fost ziua de "testare" . Nu cunosteam gustul sucurilor si abia asteptam sa descopar din ce ingrediente sunt facute, ce aroma si gust au.
Sticlutele sunt numerotate, iar sucurile se beau intr-o anumita ordine.
Un suc se bea cu inghitituri mici pe parcursul a doua ore, dupa care urmeaza un altul.
Va prezint aici ce contine fiecare cu mentiunea ca toate sunt delicioase! Dar daca ar fi sa aleg, as opta pentru numarul 3 si 5.. si 7... si 6..
1. Happy Morning (330 ml) contine: apa purificata, zeolit si turmeric, 0 calorii
2. Happy Red (330 ml) contine: sfecla, morcov, mar, ghimbir, 143 calorii
3. Happy Longevity (330 ml) contine goji, frunze menta, miere, lamaie, 50 calorii
4. Happy Intens Green (330 ml) contine banana, chlorella, spirulina, faina de in, 240 calorii
5. Happy Kombucha (330 ml), 40 calorii
6. Happy Balance (330 ml) contine lapte de migdale, banana, scortisoara, maca, ashwagandha, lucuma, miere, polen, cacao, 528 calorii
7. Happy Chefir (330 ml), 40 calorii
8. Happy Green Night (330 ml) contine mar, lamaie, spanac/kale, apio, aloe vera, castraveti, 182calorii
Cele 5 zile Bio Happy BODY DETOX :
Prima zi. Joi. Am fost la birou.
Dimineata, recunosc deschis, am avut o usoara durere de cap si nu eram inca obisnuita sa nu mananc/mestec ceva.
Dar ocupata fiind cu sarcinile pe care le aveam de indeplinit, nu am avut timp sa ma gandesc la hrana propriu zisa. Astfel, seara, cand am ajuns acasa, am constatat ca ziua a trecut foarte usor si ca eu ma simt hranita si, surprinzator, plina de energie.
A-II-a zi: Vineri. Mi am petrecut-o (tot) la birou. Scenariu a fost asemanator cu mentiunea ca in aceasta zi nu am mai avut nicio durere de cap!
A- III- a zi: A fost sambata. Am iesit cu doua prietene. Am mers la un local. Ele si au comandat pizza, eu am Baut Din Sticlutele cu suc.
Nu mi a fost nici macar pofta sa gust din pizza!
A-IV-a zi A fost duminica. Am fost in vizita la cativa prieteni unde s-a baut Aperol si s-au mancat alune si prajituri. Eu am baut din sticlutele cu suc!
*Si sambata si duminica intalnirile mele s-au intins pe parcursul mai multor ore. Am avut in geanta in fiecare zi 3 sticlute cu suc si am acoperit astfel un interval de 6 ore.
A-V-a zi- Luni- La birou. Era o normalitate sa beau, nu sa mananc...
Seara, simteam deja regrete ca a doua zi detoxul meu se va sfarsi.
Concluzii:
Un program detox iti permite sa iti indeplinesti cu succes toate activitatile.
Sucurile te energizeaza si te hranesc. Nu simti nevoia de hrana suplimentara.
Nu trebuie sa renunt la sala/sport ( eu am facut in fiecare zi exercitii cu gantere acasa).
Nu trebuie sa te izolezi de restul lumii. Poti sa te intalnesti cu prietenii tai, sau sa locuiesti in casa cu alte persoane ( prieteni, sot sau iubit). Cu putina vointa, reusesti sa il tii! Pentru ca organismului tau nu -i lipseste nimic si nu va simti nevoia de " altceva".
Nu mai trebuie sa -ti faci griji de genul "azi ce mananc/ ce gatesc/ cand gatesc? ". Nu o sa mai mananci "porcarii" pe fuga, nu o sa iti mai potolesti foame cu hrana lipsita de nutrienti din comert, nu o sa mai intarzii la masa si nu o sa mai sari peste mese.
O sa fii plina de energie, o sa ai o stare generala buna, iar somnul va fi unul linistit si odihnitor.
Vei constata ca si pielea ta va fi mai luminoasa si ca problemele digestive au disparut. Mentionez aici ca eu am ulcer duodenal. Pe parcursul celor 5 zile nu am simtit nicio durere de stomac. Mai mult, tind sa cred ca aceste sucuri naturale au ajutat la cicatrizarea lui. Dar, aceasta este o parere subiectiva si nu o pot prezenta ca pe o certitudine.
La finalul programului vei fi fericita si satisfacuta ca ai facut ceva benefic pentru tine si corpul tau!
Va recomand cu drag sa incercati programul Bio Happy BODY DETOX de la RawCoco!
Puteti opta pentru un program de 3, 5 sau 7 zile.
Mai multe informatii, testimoniale de la vedetele care au urmat detoxul si preturile programului le gasiti pe siteul oficial RawCoco.
Iar pe pagina lor de facebook veti descoperi ultimele noutati despre RawCoco si foarte multe poze cu produse delicioase!
