Manchmal ist es ein Versehen, manchmal reine Bequemlichkeit: Die meisten von uns haben ihre Haare schon einmal mit Duschgel gewaschen. Gerade Männer praktizieren dies besonders gerne. Aber schadet man den Haaren dadurch nicht? Tatsächlich lässt sich diese Frage nicht pauschal beantworten.

Unterschied zwischen Duschgel und Shampoo

Die beiden Körperpflegeprodukte Sind sich in der Tat sehr ähnlich – so ähnlich, dass sie leicht verwechselt werden können. Die Inhaltsstoffe sind im Großen und Ganzen dieselben, lediglich deren Gewichtung ist anders. In Shampoo sind die Waschtenside stärker konzentriert, da die Haare relativ unempfindlich sind. Auch kann es Glanzmittel enthalten, etwa Fruchtsäuren, welche die Haare strahlend und gepflegt aussehen lassen.

Duschgel enthält dagegen oft einen höheren Anteil an pflegenden Substanzen, um neben der Reinigung auch rückfettend zu wirken. Farb- und Duftstoffe sind dagegen häufig gleich hoch konzentriert.

Was ist besser für die Haare?

Die gute Nachricht vorweg: Duschgel ist nicht generell schlecht für die Haare. Da es weniger Waschtenside und rückfettende Substanzen enthält, ist es nicht so aggressiv wie Shampoo. Wenn Sie normales Haar haben, das Keiner Besonderen Pflege bedarf, ist gegen eine gelegentliche Wäsche mit Duschgel nichts einzuwenden. Bei empfindlicher Kopfhaut könnte diese sogar davon profitieren.

Anders sieht es aus, wenn Sie zu fettigem Haar neigen. Der verringerte Anteil an waschaktiven Tensiden und die rückfettende Pflege kann dazu führen, dass Sie sehr viel Duschgel verwenden müssen oder die Haare Nach Der Wäsche immer noch strähnig und ungepflegt aussehen. Hier kann ist Duschgel nur eine Ausnahmelösung, falls Sie Ihr gewohntes Shampoo nicht zur Hand haben.

Ein weiterer unschöner Effekt am Duschgel: Da pflegende Glanzmittel fehlen, könnten Ihre Haare nach der Wäsche stumpf aussehen. Dies kann zum Beispiel am Kalk im Duschwasser liegen, der sich in den Haarschuppen ablagert und diese aufstellt. Ihr Haar ist dann widerspenstig, strohig und mitunter schwer kämmbar.

Falls Sie nicht auf Shampoo zurück greifen können, etwa weil Sie sich im Urlaub befinden und es bei Ihren Vorbereitungen vergessen haben, kann mitunter eine Säurekur helfen: Verdünnen Sie Essig 1:10 mit Wasser. Die Lösung sollte eher zu schwach als zu stark konzentriert sein. Am Besten eignet sich Apfelessig, doch normaler Haushaltsessig oder Zitronensaft ist ebenso möglich. Vorsicht nur mit stark konzentrierter Essigessenz! Gießen Sie etwa einen Liter dieser Lösung langsam über Ihre Haare und massieren Sie sie gut ein. Lassen Sie die Kur etwa eine viertel Stunde einwirken, dann können Sie sie mit lauwarmen Wasser auswaschen.

Der Spezialfall: 2-in-1-Produkte

Bestimmte Pflegemittel sind besonders praktisch, denn sie vereinen zwei Produkte in einem. Dies gilt zum Beispiel auch für 2-in-1-Duschgel, das sich auch für die Haarwäsche verwenden lässt. Hier wurden die Inhaltsstoffe schlicht und ergreifend auf einen Mittelwert angeglichen: Gegenüber dem reinen Duschgel sind mehr Waschtenside erhalten, dafür wurden die rückfettenden Substanzen reduziert. Wenn Sie unkomplizierte Haut und Haare haben, die keiner besonderen Pflege bedürfen, sind diese 2-in-1-Duschgels eine gute Alternative, gerade beim Sport, im Freibad oder Urlaub.

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