![[星情] æ— å½¢æ€æ‰‹](https://cdn.blogarama.com/images/posts_thumbs_site_id/1249/124891-2692378128.jpg "[星情] æ— å½¢æ€æ‰‹")
人生很多时候难免有不如意事。所谓不如意事十之八九，就看你以怎样的心情去面对。除了不开心的事，还有现今生活的压力，学生，少年，青年，上班族，为人父母，不同的年龄层都有自己烦心的事情，压力随之而来。
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有的人豁然开朗乐观面对，压力不如意事迎面而解，也不会放在心上。有的人不很会面对压力，遇见不如意事消极颓废，从而影响了自己的心情。
面对现实生活中的压力，一定要学会解压，调解自己的心情。压力对自己心理，生理上的影响及伤害，真的不容忽视。多少人因为忍受不了压力，身心交瘁，健康亮红灯，也因为压力情绪低落不稳定，不能正常的生活思考而走上不归路。可见一个人的抗压性是多么的重要。
人生中没有什么东西比自己的健康生命更加可贵。无论压力如何的大，遇见多么的不如意事，自己也要看开一点，学习放下和解压。别让这无形的杀手夺走我们最重要的健康和生命。加油。
