अकसर हम लोग देखते है की कुछ विशेष वस्तु खाने के बाद हमें अपचन हो जाता हैं, पेट फुला फुला से लगता है और खट्टी डकारे भी आती हैं। हम इसे एसिडिटी मानकर कोई सिरप या एसिडिटी की दवा ले लेते है और बात को भूल जाते हैं। हमें इस बता पर गौर करना चाहिए यह की यह लक्षण Food Intolerance के भी हो सकते हैं। Food Intolerance (फ़ूड इनटॉलेरेंस) या खाने से असहिष्णुता यानि किसी खास तरह के भोजन को सहन नहीं कर पाना। फ़ूड