जायफल या Nutmeg एक खुशबूदार मसाला है, जिसका भोजन में उपयोग भूख बढ़ाने, पाचन तंत्र को ठीक रखने, गैस, कब्ज व बदहजमी को दूर करने आदि के लिए किया जाता है। इसका सेवन दांत दर्द, हृदय रोग, दस्त, खाँसी, उलटी, जुकाम आदि समस्याओं को दूर करने में भी लाभकारी है। जायफल के अलावा जायफल का […]
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