FAKTA menunjukkan sebagian di antara kita ada yang mengawali hari tanpa Sarapan. Mereka berpikir bahwa sarapan tidak penting. Ternyata riset di Harvard University AS menunjukkan, orang yang teratur sarapan pagi memiliki kecenderungan hingga 50 persen tidak mengalami kegemukan ketimbang mereka yang melewatkan sarapan. Supaya Anda lebih paham manfaatnya, berikut adalah penjelasan mengapa