Colostrul este primul lapte pe care copilul tău îl primește atunci când începi să alăptezi. Această primă etapă a producției de Lapte Matern începe în timpul sarcinii și durează câteva zile după nașterea copilului dumneavoastră. Colostrul este încărcat cu substanțe nutritive și compuși care întăresc imunitatea pentru a-ți alimenta și susține copilul în primele zile de viață.
De ce este important
Corpul dumneavoastră produce colostru înainte de a începe să producă lapte matern de tranziție (a doua etapă a laptelui matern și o combinație de colostru și lapte matur) și lapte matern matur (etapa finală a laptelui matern). Picăturile inițiale de colostru sunt ceea ce primește bebelușul tău prima dată când le pui la sân pentru a se hrăni.
În primele 24 de ore după nașterea bebelușului , vei produce — în medie — puțin peste 2 linguri sau 1 uncie (30 mililitri). În a doua și a treia zi, veți face aproximativ 2 uncii (60 mililitri) de colostru. Laptele dumneavoastră matern de tranziție va începe să vină în jurul a treia zi, moment în care veți începe să faceți mult mai mult lapte matern.
Funcțiile colostrului
Colostrul poate veni doar în cantități mici, dar este plin de nutriție concentrată . Este uneori numit „aur lichid”, deoarece conține tot ce are nevoie copilul tău în primele zile de viață. Colostrul dumneavoastră este, de asemenea, format din componente care vă protejează nou-născutul și îl ajută să lupte împotriva infecțiilor, bolilor și bolilor . Alte fapte cheie despre nutriția colostrului includ:
- Colostrul este mai bogat în proteine și mai mic în grăsimi și zahăr în comparație cu laptele matern de tranziție și matur, ceea ce îl face mai ușor de digerat și plin de nutrienți.
- Colostrul este plin de anticorpi , globule albe din sânge și alte proprietăți imunitare – funcționează ca prima imunizare a copilului tău.
- Nivelurile ridicate de imunoglobulină A secretorie (SIgA) găsite în colostru protejează tractul gastro-intestinal al bebelușului și ajută la uciderea virușilor și bacteriilor.
- Colostrul este un laxativ natural . Îți ajută copilul să-și miște intestinele și să scape de meconiu, caca asemănătoare gudronului care se adună în intestine înainte de a se naște copilul. Deoarece meconiul conține bilirubină, efectul laxativ al colostrului ajută la prevenirea icterului nou-născutului .
Ce anume sa cauti
Colostrul poate părea limpede, dar este adesea o culoare galben-aurie sau portocaliu deschis, deoarece conține niveluri ridicate de beta-caroten. Colostrul tinde, de asemenea, să fie mai gros decât laptele matern de tranziție și matur.
Ocazional, sângele din interiorul conductelor de lapte se poate deschide în colostru. Colostrul amestecat cu sânge poate arăta roșu, roz, maro sau ruginiu. Deși este potențial alarmant de văzut, un pic de sânge în colostru nu este dăunător sau motiv de îngrijorare.
O cantitate mică de sânge în laptele matern este normal și este cauzată de obicei de ceea ce se numește sindromul țevii ruginite . Cu toate acestea, cel mai bine este întotdeauna să discutați cu medicul dumneavoastră dacă observați o scurgere sângeroasă sau decolorată de la mameloane.
Cât durează
Corpul tău începe să producă lapte matern cu mult înainte de a se naște copilul. Producția de colostru poate începe încă de la începutul celui de-al doilea trimestru de sarcină.
Dacă observați mici picături de lichid limpede sau galben care se scurg din sâni sau vă pătează sutienul în timp ce sunteți însărcinată, acesta este colostrul.
Faza de colostru a producției de lapte matern durează până la începerea fazei de tranziție (între a doua și a cincea zi după naștere). Faza de tranziție a producției de lapte matern începe atunci când vine laptele dumneavoastră. Această a doua etapă a laptelui conține un amestec de colostru și lapte matern matur.
Chiar dacă nu mai este numită oficial faza de colostru, colostrul va continua să fie prezent în laptele matern. Mici urme de colostru pot fi încă găsite în laptele matern timp de aproximativ șase săptămâni. În acest timp, veți observa o creștere mare a cantității de lapte matern pe care o faceți, ceea ce duce uneori la ingurgitarea sânilor.
Sfaturi pentru alăptarea timpurie
Primele zile de alăptare pot fi o provocare pentru multe proaspete mămici. Mai jos sunt sfaturi care vă vor ajuta să începeți.
Continuați să alăptați
Chiar dacă veți face doar o cantitate mică de colostru, ar trebui să vă alăptați copilul cât mai des posibil în această etapă. Stomacul nou-născutului tău este mic, iar un pic de colostru este tot ce are nevoie în primele zile.
Nu așteptați până când vă vine laptele matern pentru a începe să alăptați – cu cât alăptați mai mult colostrul bebelușului, cu atât mai repede (și mai abundent) va intra cantitatea de lapte.
Colostrul oferă mari beneficii pentru sănătate pentru copilul dumneavoastră, dar ele pot lua doar în cantități mici la un moment dat. Așa că au nevoie de multe sesiuni scurte de alăptare pe zi pentru a obține ceea ce au nevoie. În plus, alăptarea frecventă vă ajută să vă stabiliți tehnica și rutina de alăptare. Alăptarea regulată în timpul etapei de colostru vă pregătește, de asemenea, organismul să producă o cantitate sănătoasă de lapte matern.
Căutați ajutor dacă este necesar
Dacă vă confruntați cu alăptarea sau pur și simplu nu sunteți sigur cum să o faceți, căutați ajutor. Îndrumarea pentru alăptare poate fi găsită din numeroase surse, inclusiv de la obstetricianul dumneavoastră, asistentele din secția de travaliu și naștere, doulas, moașe, consultanți în alăptare și prieteni și familie care au experiență în alăptare.
Cum ajută sprijinul pentru alăptare
Adesea, ajustările mici și simple ale modului în care alăptați, inclusiv prindere adecvată, poziționarea copilului și sincronizarea, pot face o lume de diferență în ceea ce privește aprovizionarea cu lapte, confortul și succesul și satisfacția generală a alăptării.
Suplimentele nu sunt necesare
În timp ce produci doar 1 până la 2 uncii de colostru pe zi, fii sigur că bebelușul tău primește suficient lapte matern în primele zile. În majoritatea cazurilor, nu au nevoie de formulă. În general, copilul tău nu are nevoie de mai mult decât ceea ce faci tu.
Dacă bebelușul tău se naște sănătos și la termen, nu va trebui să suplimentezi cu lapte praf, atâta timp cât alăptezi în mod obișnuit în timpul etapei de colostru. Cu toate acestea, suplimentarea ar putea fi recomandată dacă copilul dumneavoastră este prematur sau are anumite probleme de sănătate sau dacă aveți o întârziere în producția de lapte matern.
Începerea cu alăptarea poate fi descurajantă, dar să știi că doar pentru că este modul „natural” de a-ți hrăni copilul nu înseamnă că este ușor sau complet instinctual. Acestea fiind spuse, alăptarea devine de obicei mult mai ușoară după faza inițială, iar beneficiile sale pentru copilul dumneavoastră sunt imense. Cheia este pur și simplu să începeți și să găsiți ajutor după cum este necesar.
The post Ce este colostrul? first appeared on DayNews24.
