See võib tunduda tähtsusetu põhjusena või arvate, et enesetapu tegemine vaid mõne takti pärast on absurdne ja liialdatud, kuid fakt on see, et seda peetakse Mehhikos enesetapu või enesetapukatsete üheks peamiseks põhjuseks. 16-aastastel on akne 22-aastaselt. Lisaks põhjustab see patoloogiline probleem kiusamist, seega ohvrite madalat enesekindlust. Nii et depressiooni vallandaja puhul on kõige levinum ja ärritavam nahahaigus kogu maailmas häireid tekitanud. Peamine tegur, mis aknet süvendab, on stress. Kui see ilmneb, suureneb kortisooli tase; See on rasunäärmetes eritatav hormoon, mis põhjustab liigset rasu tootmist. Samamoodi põhjustab stress higinäärmete “aktiveerumist” ja näo sekretsiooni süvenemist. Hiljem muutub see rasv vistrikuteks ja akneks, kahjustades nahka, mida paljud kutsuvad iluks.

Nendel juhtudel on probleemi täielikuks lahendamiseks vajalik psühholoogi sekkumine, sest nahaarst peaks vastutama mitte ainult füüsilise, vaid ka emotsionaalse probleemi eest. Aknega kaasneb palju konflikte enesehinnangu, heaolu, enese aktsepteerimise, kiusamise ja muude tagajärgedega, mis võivad olla tõsised ja mõnel juhul suitsiidsed.

Kuid kõik pole veel kadunud; Õnneks on aknest ja selle tagajärgedest vabanemiseks mõned ilunipid. Neid on lihtne järgida ja lisaks sellele, et näeksite end hästi välja, annavad need teie nahale tervise ja hügieeni, mis tähendab, et inimene näeb hea välja ja tunneb end seetõttu hästi.

Niisutage nahka

Võiksime arvata, et rasvane välimus ei ole niisutaja jaoks ideaalne, kuid see oleks tõsine viga. Me peame hoidma poorid niisutatuna spetsiaalsete kreemidega, mis sobivad teie nahatüübile ja ilma kunstliku või lisatud rasvata. Õlivabad kreemid on ideaalsed, sest lisaks niisutamisele ka noorendavad.

Kasutage päikesekaitset

See toode mitte ainult ei hoia ära rasvasust, vaid aeglustab ka naha vananemist. Kui päike liiga palju kõrvetab, kipub ta rasust nahka “kasutama”, et jätta endast jälg.

Koorige nahka

On looduslikke tooteid, mis ei ärrita nahka; Samamoodi on keemiatooteid, mis aitavad poore sulgeda ja õiget niiskust säilitada. Näo puhastamine aitab eemaldada kogunenud mustust ja mustust; Hea on seda teha vähemalt korra ja maksimaalselt kolm korda nädalas.

Kasutage kosmeetilist õli vabalt

Tegelikult on nii, et kui suudad elu läbi elada ka jumestuskreemita, seda parem, aga kui otsustad seda kasutada, on kõige parem otsida rasusele nahale spetsiaalne õlivaba toode. Need kontrollivad selgelt näo rasu tootmist ja säilitavad kosutava efekti kogu päeva jooksul. Kui märkate, et õli on päeva jooksul ilmunud, ärge kandke rohkem meiki; Eemaldage salvrätikuga õrnalt sära või kasutage meigi toonimiseks ja tihendamiseks läbipaistvaid pulbreid.

Juua vett

Püüdke hoida oma keha hüdreeritud. Ärge lõpetage päeva jooksul vee joomist, sest kui meie kehal on piisavalt vedelikku, siis nahk ei tooda liigset rasu, vaid loob loomuliku sära.

Peske oma nägu neutraalse seebiga

Ärge kasutage sama seepi, millega vannis käisite. Ostke spetsiaalne vistrike ja sära jaoks või valige ükskõik milline neutraalne riba; Need ei sisalda õlisid, parfüüme ega värvaineid, mis võivad ärritada ja jätta teid rasvaseks ja läikivaks. Kuivatage spetsiaalse rätikuga.

Vahetage padjapüürid

Tehke seda vähemalt iga nädal ja proovige puuvillast teha. Bakterid võivad kaua ühes kohas püsida ja takistada nende kasvu. Annate näole puhkust ja see eemaldab akne.

Ärge puudutage oma nägu terve päeva

Vältige oma näo puudutamist nii palju kui võimalik. Kui kavatsete seda teha, proovige eelnevalt käsi pesta. Mõnikord on kõige lihtsam eemaldada liigne rasu peopesade või sõrmedega, kuid see levitab baktereid ainult näole.

Lastel on akne ilmnemine enesehinnanguprobleemide põhjuseks; Lisaks on Mehhiko ühiskonnas depressiooni määr kõrgem kui kunagi varem. Õnneks järgige lihtsalt neid näpunäiteid ja proovige aknest vabanemiseks süüa tasakaalustatud toitu ilma liigse rasvasisalduseta. Muidugi peame mõistma, et näo sära on normaalne, kuid selle selgeks muutmise võti on terve nahk, puhas ja bakteritevaba.

The post Ilunõuanded Rasuse Naha Peatamiseks appeared first on kundangond.