आज विश्व स्वास्थ्य दिवस है। विश्व हृदय दिवस 2022 के अवसर पर स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने कहा है कि रक्त में वसा (उच्च कोलेस्ट्रॉल) के कारण दिल के दौरे के मामले बढ़ रहे हैं।

विश्व हृदय दिवस 2022

इस संबंध में जानकारी देते हुए विशेषज्ञों का कहना है कि इन वर्षों में दिल की बीमारी के मामलों में खासी वृद्धि देहने में आई है। जानकारों के मुताबिक़ 15 से 30 वर्ष की आयु के लोगों में अब उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर बढ़ा होना आम बात हो गई है। जिससे हृदय रोग का खतरा बढ़ गया है।

विशेषज्ञ कहते हैं कि इन हालत में यह जरूरी है कि लोग, विशेष रूप से युवा वर्ग वजन कम करने और धूम्रपान छोड़ने के के प्रति सचेत रहें। हृदय रोग सम्बन्धी समस्याओं के निदान के लिए ज़रूरी है कि उच्च रक्त वसा के स्तर को कम रखने पर ध्यान दें। वासा के स्तर को रोकने के लिए संतुलित आहार का सेवन करने के साथ नियमित व्यायाम इस बीमारी से बचाव का सबसे कारगर तरीका है।