Terveellinen aamiainen on päivän tärkein ateria!

1. Erään tutkimuksen mukaan 47% ihmisistä jättää arkisin aamiaisen syömättä.

   Aamiainen

2. Keskiverto iso-britannialaisessa kotitaloudessa on 5 pakettia aamiaismuroja.
3. Mahtava 1700-luvulla elänyt rakastaja Casanova suositteli syötäväksi aamiaiseksi 50 osteria.
4. Illinoisin osavaltion muotoinen muro myytiin eBay verkkohuutokaupassa $1350 hintaan vuonna 2008.
5. Suosituksen mukaan lasten pitäisi saada 1/4 päivän ravinteista aamiaisella.
6. Tutkimusten mukaan terveellisen aamiaisen syöminen auttaa muun muassa parantamaan keskittymis ja oppimiskykyä sekä alentamaan kolesterolia.
7. On tutkittu, että aamiaisen syömättä jättävät ihmiset ovat useammin ylipainoisia kuin aamiaisen syövät ihmiset. Tutkimustulos koskee sekä aikuisia että lapsia.

   Nattōa riisin kanssa.

8. Perinteinen japanilainen aamiainen sisältää aromeiltaan erittäin voimakasta Nattōa (hapatettuja soijapapuja) ja riisiä. Japanilaiset kuluttavat nattōa noin 50 000 tonnia vuodessa.
9. Suurin munakas tähän päivään mennessä valmistettiin Brockvillessä, Ontariossa vuonna 2002 ja se painoi hurjat  2950 kiloa.
10. Facebook-sivujensa mukaan maailman suurimman englantilaisen tai irlantilaisen aamiaisen voi tilata The Hard boiled Egg Café:ssa. Kukaan ei ole vielä toistaiseksi pystynyt syömään tätä monsteriaamiaista loppuun asti.

Artikkeli 10 Faktaa Aamiaisesta julkaistiin ensimmäisen kerran Faktat.fi.