செர்ரி பழத்தை சாப்பிடுவதால் பெறும்  ஆரோக்கிய நன்மைகள்பழங்களிலே செர்ரிப் பழம் மிக   ஆரோக்கியமான  உண்ணக்கூடிய பழங்களில் ஒன்றாகும்.உண்மையில் செர்ரி பழங்கள்கள் உங்களுக்கு உடலுக்கு  நல்லதா என்றால் ? பதில் ஆம், 100 மடங்கு ஆம்! செர்ரிகள் ஆரோக்கியமான பழங்களில் ஒன்று மட்டுமல்ல, ஒட்டுமொத்தமாக மிகவும் ஆரோக்கியமான உணவுகளில் ஒன்றாகவும் உள்ளது. ஒரு கப் அல்லது சுமார் 21 செர்ரிகளில் 100 கலோரிகளுக்கும் குறைவான