¿Cómo lavar los Dientes los niños?

Para evitar las continuas visitas al dentista es necesario que los más pequeños de la casa aprendan a lavarse los dientes de la mejor forma posible. Es normal que al principio necesiten ayuda pero poco a poco aprenderán a hacerlo por si mismos.

Es importante seguir una rutina y en primer lugar acostumbrarlos a que el cuidado de la boca es importante tres veces al día, por la mañana, a mediodía y por la noche y por supuesto es primordial dedicarle el tiempo adecuado a esta ardua tarea.

Conseguir que lavarse los dientes sea divertido

• Haz esta tarea con el pequeño, se sentirá acompañado y motivado
• ¡Lavarse los dientes puede ser divertido! Inventa una canción o ritual que pueda resultar divertido a los niños
• Si la tarea empieza bien pero el niño se cansa demasiado rápido, puedes probar con contarle un cuento o incluso con usar algunas aplicaciones que cuentan con un cronometro para calcular el tiempo indicado para un cepillado óptimo.
• Debes hacerle ver la importancia la acción, empezando por la necesidad de hacerla y acabando por la concienciación de NO comer tras cepillarse los dientes.

Cómo lavarse los dientes paso a paso

1. Elige un buen cepillo de dientes y no olvides renovarlo siempre que fuera necesario para una correcta limpieza bucal de los niños.
2. Continuaremos por poner una pasta de calidad sobre el cepillo, enseñaremos a los más pequeños a colocar la cantidad justa y necesaria.
3. Ahora estamos preparados para empezar con la limpieza. Empezaremos con la arcada superior, repasando cada uno de los dientes y haciendo movimientos de arriba abajo.
   Una vez repasada toda la parte superior, el más pequeño deberá repetir este proceso con la arcada inferior.
4. Es el momento de volver a hacer un repaso de todos los dientes.
5. Por último no debemos olvidar la lengua y lavarla perfectamente. En la lengua se acumulan muchas bacterias y una mala limpieza de la misma puede ocasionar mal aliento. Los movimientos para limpiar la lengua deben ser de dentro hacia fuera.

Si los más pequeños son capaces de cumplir estos requisitos tendremos mucho camino recorrido.

Algunos consejos sobre la limpieza bucal

• Existen cepillos eléctricos para niños, que consiguen una limpieza más exhaustiva.
• Acompáñalo en esta tarea, es tu responsabilidad crear el habito.
• ¡Recuerda! Es muy necesario que el cepillo de dientes esté en perfectas condiciones.

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