Traim intr-un ritm alert. Mancam cand putem si pe unde apucam. Niciodata nu reusim ca sa tinem un regim alimentar corect. Mancam, majoritatea dintre noi, produse procesate si ultra procesate. Mancare de fast food sau semi preparata. O mancare de la care avem pretentia ca sa ne asigure aportul de nutrienti si vitamine de care corpul nostru are atata nevoie ca sa functioneze normal si sa fim