Masajear los pies antes de dormir tiene resultados sorprendentes, según la Terapia zonal, en la que estimulando ciertos puntos en los pies, nariz u orejas, tendra un efecto reflejo en un organo del cuerpo conectado a ese punto en especifico.
Este tipo de terapia es usada como alternativa para tratar diferentes dolencias, tales como, dolores de cabeza, gastritis,problemas en el colon, dolores de espalda incluso enfermedades del sistema respiratorio, lo mejor es que es una terapia facil de hacer, la puedes realizar en casa y recibir todos sus beneficios, a continuacion te dejamos este video en el que aprenderas a relizar un reconfortante y saludable masaje de pies en menos de 3 minutos , No te lo pierdas !
