Si sigues estas Reglas, es inevitable que ganes fuerza y masa muscular. El problema es que a la gente les encantan las novedades y tienen poca capacidad de atención. Al final ¿Qué es lo que más importa? ¿Progresar o divertirse? Con frecuencia el buscar no aburrirse puede dañar el progreso. Aquí tienes 10 reglas garantizadas […]
This post first appeared on Mas Fuerte Que El Hierro – Entrenamiento De Fuerza Y Fitness Para Las Masas, please read the originial post: here
