Esta Rutina para TRX utiliza una distribuición empujón, tirón, full body (ETF), y está enfocada a ganar Masa Muscular y a practicantes algo más avanzados. Si has completado ya la Rutina Trx de principiante a más avanzado, esta puede ser una opción excelente. También si tienes experiencia entrenando y quieres probar el TRX puede servirte.
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