Escucha el episodio del podcast y conoce mejor a Jesús Carlos González:

¿Te has hecho alguna de estas preguntas?

¿Qué pinto yo en esta vida?

¿Por qué o para qué me pasan estas circunstancias?

¿Cuál es mi misión?

¿Qué es eso de la visión en la  vida?

¿Qué son los valores?

¿Son perpetuos los valores o cambian con el paso del tiempo y de acuerdo con mis vivencias?

Por algún sitio hay que comenzar

Y para eso, nada mejor que dedicarnos unos instantes de tranquilidad, de respiración profunda, de desconexión con el exterior y de conexión con nosotros mismos.

Te propongo un simple ejercicio

Cerramos los ojos y realizamos 10 respiraciones profundas, observamos cómo entra y cómo sale el aire de nuestros pulmones.

Para algunas personas es una pérdida de tiempo o se ponen excusas como que no pueden centrarse porque tienen muchos pensamientos.

Con la práctica diaria vamos adquiriendo el hábito y posteriormente lo hemos convertido en un automatismo que nos hace realizar estas tareas con rapidez y facilidad.

Da una puntuación del 1 al 10 a estos valores y luego selecciona los 5 con mayor puntuación:

Éxito, crecimiento, aventura, amor, competitividad, cooperación, creatividad, seguridad económica, ama, felicidad familiar, fama, libertad, amistades, salud, ayuda a los demás, paz interior, honestidad, participación, lealtad, orden, desarrollo personal, ocio, poder, espiritualidad, responsabilidad, respeto, dinero, sabiduría.

Puedes hacerlo en este formulario, y te enviaremos los resultados a tu email:

The form can be filled in the actual website url.

A partir de aquí ya eres capaz de ver qué va dirigiendo tu vida.

Esto no quiere decir que esté bien o que esté mal, lo iremos analizando en próximas ediciones.

Recuerda: Por algún sitio hay que comenzar, mejor hecho que perfecto.