Trouver les calories de tout vos aliments
Le tableau des calories d’Opensynaps indique pour chaque aliment consommé combien de calories est emmagasiné et vous aide ainsi à remplir votre journal d’alimentation sur notre application.
Ce tableau des calories est classé par ordre alphabétique et par catégorie : apéritifs, boissons, coquillages et crustacés, poissons, viandes et œufs, légumes, fruits, produits laitiers, matières grasses, féculents, plats cuisinés & hors d’œuvre, sauces et condiments, desserts, pâtisseries et confiseries.
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Apéritifs Boissons Coquillages et crustacés Poissons Viandes et œufs Légumes Fruits Produits laitiers Matières grasses Féculents Plats cuisinés & Hors d’œuvre Sauces et condiments Desserts et patisseries Confiseries
Liste complète
Apéritifs |
cal. pour 100 g |
Apéricube (à l’unité) |
16 |
Bretzel (à l’unité 15 g) |
80 |
Cacahuètes (à l’unité) |
10 |
Chipster salé |
460 |
Chips Vico à l’ancienne saveur moutarde |
549 |
Crackers Belin Monaco emmental |
555 |
Monaco |
507 |
Noix de cajou |
612 |
Olives noires |
336 |
Olives vertes |
123 |
Pistaches |
617 |
Pringles original |
540 |
Boissons |
|
Bière canette = 33 cl |
178 |
Bière “33” Export bouteille = 25 cl |
97 |
Bière sans alcool canette = 33 cl |
9 |
Café pour 100 ml |
15 |
Calvados verre à liqueur = 4 cl |
100 |
Champagne brut flûte |
70 |
Champagne doux flûte |
120 |
Cidre brut bolée = 25 cl |
77 |
Coca cola verre = 250 ml |
100 |
Cognac verre = 4 cl |
192 |
Eau pour 100 ml |
0 |
Eau-de-vie verre à liqueur = 4 cl |
100 |
Martini verre = 8 cl |
128 |
Mousseux coupe = 10 cl |
70 |
Muscat verre = 15 cl |
240 |
Oasis orange verre = 15 cl |
68 |
Orangina verre = 15 cl |
71 |
Orangina light verre = 15 cl |
11 |
Pastis dose = 4 cl |
130 |
Pepsi pour 100ml |
42 |
Perrier |
0 |
Porto verre = 7 cl |
80 |
Punch verre = 8 cl |
110-160 |
Rhum verre = 4 cl |
154 |
Ricard dose = 4 cl |
130 |
Sirop à l’eau 10 g pour 1 verre |
33 |
Sprite 1 verre = 15 cl |
54 |
Spiritueux verre = 4 cl |
112 |
Thé pour 100 ml |
0 |
Thé glacé pour 100ml |
30 |
Suze verre = 8 cl |
84 |
Vermouth verre = 7 cl |
77 |
Vin blanc 10° verre = 15 cl |
108 |
Vin rouge 12° verre = 15 cl |
105 |
Vin cuit verre = 7 cl |
160 |
Vodka verre à liqueur = 4 cl |
100 |
Whisky verre = 8 cl |
384 |
Whisky verre = 8 cl |
384 |
Coquillages et crustacés |
cal. pour 100 g |
Belons |
80 |
Bigorneaux (décortiqués) |
100 |
Bouquet de crevettes |
98 |
Clams |
80 |
Clovisses |
50 |
Coques |
47 |
Coquillages |
60 |
Coquille St-Jacques |
74 |
Couteaux |
55 |
Crabe frais |
85 |
Crevettes grises |
98 |
Ecrevisses |
71 |
Gambas |
98 |
Homard |
80 |
Huîtres |
70 |
Langouste |
110 |
Langoustine |
90 |
Mollusques |
90 |
Moules |
70 |
Oursins |
70 |
Palourdes |
95 |
Pétoncles |
50 |
Poulpe |
70 |
Praires |
61 |
Scampi |
47 |
Seiche |
90 |
Tourteau |
85 |
Poissons |
cal. pour 100 g |
Aiglefin |
71 |
Anchois |
160 |
Anguille |
250 |
Anguille fumée |
305 |
Araignée de mer |
95 |
Bar |
90 |
Barbue |
117 |
Baudroie ou lotte |
79 |
Brème |
100 |
Brochet |
78 |
Cabillaud ou morue |
79 |
Calmar |
89 |
Carpe d’élevage |
90 |
Carpe sauvage |
145 |
Carrelet |
65 |
Caviar |
275 |
Colin ou merlu |
92 |
Congre |
110 |
Daurade |
77 |
Eglefin |
71 |
Encornet |
89 |
Eperlan |
78 |
Espadon |
116 |
Esturgeon |
125 |
Flétan |
117 |
Gardon |
112 |
Goujon |
62 |
Grondin |
95 |
Haddock |
103 |
Hareng frais |
149 |
Hareng fumé |
200 |
Lamproie |
177 |
Lançon ou équille |
79 |
Lieu |
90 |
Limande |
78 |
Lotte ou baudroie |
79 |
Maquereau frais |
128 |
Merlan |
90 |
Merlu ou colin |
92 |
Mérou |
225 |
Morue |
79 |
Morue salée |
163 |
Mousse de poisson |
185 |
Morue séchée |
322 |
Mulet |
151 |
Murène |
176 |
Oeufs de lump |
80 |
Oeufs de poissons |
225 |
Omble ou ombre |
123 |
Ormeaux |
92 |
Pagre |
77 |
Perche |
112 |
Pieuvre |
61 |
Plie |
65 |
Poissons à l’huile |
325 |
Poissons demi-gras |
120 |
Poissons fumés |
265 |
Poissons gras |
180 |
Poissons maigres |
75 |
Poissons panés |
175 |
Poissons séchés |
320 |
Raie |
89 |
Rascasse |
98 |
Requin |
106 |
Rillettes de saumon |
320 |
Rollmops |
224 |
Rouget-barbet |
148 |
Rouget-grondin |
95 |
Roussette |
106 |
Saint-Jacques |
74 |
Saint-Pierre |
74 |
Sandre |
112 |
Sardines à l’huile |
125 |
Sardines fraîches |
77 |
Saumon (conserve) |
170 |
Saumon frais |
200 |
Saumon fumé |
265 |
Saumonette |
106 |
Silure |
250 |
Sole |
78 |
Soupe de Poissons (1 louche) |
90 |
Sprats |
160 |
Tanche |
75 |
Thon à l’huile |
280 |
Thon frais |
225 |
Truite |
103 |
Truite saumonnée |
151 |
Turbot |
118 |
Turbotin |
118 |
Viandes et œufs |
cal. pour 100 g |
Agneau (cervelle) |
112 |
Agneau (côtelettes) |
330 |
Agneau (épaule) |
289 |
Agneau (foie) |
132 |
Agneau (gigot) |
250 |
Agneau (langue) |
193 |
Agneau (rognon) |
87 |
Agneau (selle) |
234 |
Agneau |
280 |
Aloyau de boeuf |
266 |
Andouille |
300 |
Andouillette |
320 |
Bacon |
385 |
Bavette (boeuf) |
200 |
Bécasse |
115 |
Bifteck de boeuf |
200 |
Bifteck de cheval |
110 |
Boeuf (aiguillette) |
200 |
Boeuf (aloyau) |
266 |
Boeuf (araignée) |
200 |
Boeuf (bavette) |
200 |
Boeuf (cervelle) |
130 |
Boeuf (coeur) |
126 |
Boeuf (corned-beef) |
275 |
Boeuf (côte) |
260 |
Boeuf (culotte) |
289 |
Boeuf (échine) |
257 |
Boeuf (entrecôte) |
200 |
Boeuf (épaule) |
216 |
Boeuf (faux-filet) |
156 |
Boeuf (filet) |
180 |
Boeuf (foie) |
116 |
Boeuf (gîte) |
300 |
Boeuf (hampe) |
200 |
Boeuf (langue) |
200 |
Boeuf (macreuse) |
242 |
Boeuf (noix) |
184 |
Boeuf (onglet) |
200 |
Boeuf (paleron) |
216 |
Boeuf (palette) |
242 |
Boeuf (plates côtes) |
250 |
Boeuf (rognon) |
125 |
Boeuf (rond de gîte) |
225 |
Boeuf (rosbif) |
160 |
Boeuf (rumsteack) |
200 |
Boeuf (steack) |
200 |
Boeuf (tendron) |
300 |
Boeuf (tournedos) |
200 |
Boeuf (tripes) |
94 |
Boeuf |
250 |
Caille |
115 |
Canard |
250 |
Canard sauvage |
126 |
Carré de porc |
330 |
Carré de veau |
171 |
Cerf |
116 |
Cervelas |
320 |
Cervelle |
125 |
Chair à saucisse |
422 |
Charcuterie |
450 |
Cheval (steack) |
110 |
Chevreau |
160 |
Chevreuil |
120 |
Corned-beef |
275 |
Côtelettes d’agneau |
330 |
Côtes de mouton |
300 |
côtes de porc |
330 |
Côtes de veau |
168 |
Culotte de boeuf |
289 |
Culotte de veau |
171 |
Dinde |
260 |
Dinde |
125 |
Dinde, viande rôtie |
150 |
Dindonneau |
260 |
Echine de boeuf |
257 |
Echine de porc |
302 |
Escalope de veau |
170 |
Faisan |
106 |
Faux-filet (boeuf) |
360 |
Foie gras |
450 |
Foie |
133 |
Fromage de tête |
342 |
Grenouille (cuisses) |
72 |
Grive |
120 |
Hamburger |
560 |
Hot-dog (unité) |
400 |
Jambon blanc cuit à l’eau |
50 |
Jambon cru |
330 |
Jambon cuit |
290 |
Jambon de Paris |
290 |
Jambon fumé |
380 |
Jambonneau |
290 |
Jarret de veau |
183 |
Langue |
200 |
Lapin de garenne |
133 |
Lapin domestique |
160 |
Lard fumé |
670 |
Lard |
575 |
Lièvre |
100 |
Macreuse (boeuf) |
242 |
Marcassin |
104 |
Merguez |
520 |
Moelle |
605 |
Mortadelle |
305 |
Mousse de foie |
410 |
Mouton (cervelle) |
120 |
Mouton (coeur) |
157 |
Mouton (côtes) |
300 |
Mouton (épaule) |
289 |
Mouton (filet) |
225 |
Mouton (foie) |
132 |
Mouton (gigot) |
250 |
Mouton (langue) |
264 |
Mouton (rognon) |
105 |
Mouton (selle) |
250 |
Mouton |
265 |
Museau de porc |
342 |
Noix de boeuf |
184 |
Noix de porc |
289 |
Noix de veau |
160 |
Œuf dur |
70 |
Œuf au plat |
90 |
Œuf poché |
143 |
Oie |
350 |
Pâté de campagne |
455 |
Pâté de foie |
465 |
Pâté de tête |
342 |
Perdreau |
115 |
Perdrix |
115 |
Petit salé |
330 |
Pied de veau |
342 |
Pigeon |
108 |
Pintade |
108 |
Poitrine de porc |
300 |
Porc (carré) |
330 |
Porc (cervelle) |
129 |
Porc (coeur) |
115 |
Porc (côtes) |
330 |
Porc (échine) |
302 |
Porc (filet) |
290 |
Porc (foie) |
135 |
Porc (jambon fumé) |
385 |
Porc (jambon) |
300 |
Porc (langue) |
207 |
Porc (lard fumé) |
670 |
Porc (lard) |
575 |
Porc (noix) |
289 |
Porc (palette) |
300 |
Porc (pied) |
342 |
Porc (poitrine) |
300 |
Porc (rognons) |
102 |
Porc (rôti) |
300 |
Porc (salami) |
410 |
Porc (saucisse) |
330 |
Porc (saucisson) |
440 |
Porc (travers) |
305 |
Porc |
300 |
Poule |
300 |
Poulet |
150 |
Quasi de veau |
171 |
Rillettes |
250 |
Rillettes d’oie |
464 |
Ris de veau |
125 |
Rognons |
120 |
Rond de gîte |
225 |
Rosbif |
160 |
Rôti de porc |
300 |
Rôti de veau |
168 |
Sanglier |
104 |
Tartare (steack) |
200 |
Tendron de boeuf |
300 |
Tête de veau |
210 |
Tournedos (boeuf) |
200 |
Travers de porc |
305 |
Tripes |
94 |
Veau (aloyau) |
175 |
Veau (araignée) |
171 |
Veau (carré) |
171 |
Veau (cervelle) |
120 |
Veau (coeur) |
127 |
Veau (côtes) |
168 |
Veau (épaule) |
168 |
Veau, escalope, poêlée |
150 |
Veau (foie) |
137 |
Veau (hampe) |
200 |
Veau (jarret) |
183 |
Veau (langue) |
123 |
Veau (longe) |
171 |
Veau (noix) |
160 |
Veau (onglet) |
171 |
Veau (pieds) |
342 |
Veau (quasi) |
171 |
Veau (ris) |
116 |
Veau (rognon) |
123 |
Veau (rôti) |
168 |
Veau (tête) |
210 |
Légumes |
cal. pour 100 g |
Artichaut |
40 |
Asperges |
26 |
Aubergine |
29 |
Avocat |
200 |
Bette ou blette |
33 |
Betterave rouge |
40 |
Bouillon de légumes (1 louche) |
30 |
Brocolis |
34 |
Carde ou cardon |
33 |
Carotte (jus) |
24 |
Carotte |
38 |
Céleri (feuille) |
20 |
Céleri-rave |
44 |
Cêpes |
28 |
Champignons |
28 |
Chanterelles |
28 |
Chicorée frisée |
20 |
Chou brocolis |
34 |
Chou chinois |
12 |
Chou de Bruxelles |
54 |
Chou |
28 |
Choucroute |
27 |
Chou-fleur |
30 |
Chou-navet |
34 |
Chou-rave |
40 |
Chou-rouge |
36 |
Citron (jus) |
32 |
Citrouille |
30 |
Coeur de palmier |
56 |
Concombre |
13 |
Condiments |
0 |
Cornichons |
13 |
Courge |
30 |
Courgette |
30 |
Crème de légumes (1 louche) |
200 |
Cresson (soupe) (1 louche) |
120 |
Cresson |
20 |
Echalottes |
75 |
Endive |
20 |
Epinards |
25 |
Fenouil |
20 |
Fève sèche |
345 |
Fève |
117 |
Flageolets |
120 |
Gingembre |
61 |
Girolles |
28 |
Haricot de Lima |
330 |
Haricot mange-tout |
40 |
Haricot mungo |
344 |
Haricot sec (cru) |
330 |
Haricot sec (cuit) |
120 |
Haricot vert |
40 |
Laitue |
18 |
Légumes secs |
330 |
Légumes verts |
47 |
Lentilles (soupe) (1 louche) |
360 |
Lentilles |
338 |
Macédoine de légumes |
72 |
Mâche |
36 |
Maïs (conserve) |
140 |
Maïs (grain) |
356 |
Manioc (racine) |
140 |
Morilles |
28 |
Navet |
35 |
Oignons (soupe) (1 louche) |
90 |
Oignons |
46 |
Palmier (coeur) |
56 |
Panais |
74 |
Patate douce |
110 |
Petits pois |
70 |
Pissenlit |
48 |
Poireau |
42 |
Pois (petits pois) |
70 |
Pois cassés (soupe) (1 louche) |
380 |
Pois cassés |
356 |
Pois chiche |
360 |
Pois secs |
330 |
Poivron |
22 |
Pomme de terre (chips) |
570 |
Pomme de terre (flocons) |
357 |
Pomme de terre (frites) |
420 |
Pomme de terre (purée) |
95 |
Pomme de terre |
90 |
Potiron |
30 |
Pourpier (feuille) |
15 |
Pousses de bambou |
35 |
Radis |
20 |
Romaine |
18 |
Rutabaga |
34 |
Salade verte |
18 |
Salsifis |
77 |
Scarole |
25 |
Tétragone |
25 |
Tomate (concentré) |
90 |
Tomate (jus) |
16 |
Tomate (sauce) |
120 |
Tomate |
20 |
Topinambour |
78 |
Truffe fraîche |
92 |
Fruits |
|
Abricot frais |
45 |
Abricot jus |
60 |
Abricots secs |
272 |
Airelle |
25 |
Amande (unité) |
10 |
Amandes |
634 |
Ananas (conserve) |
96 |
Ananas frais |
51 |
Ananas jus |
54 |
Banane |
90 |
Banane plantain |
126 |
Banane sèche |
290 |
Brugnons |
64 |
Cassis |
60 |
Cerises |
77 |
Châtaignes |
211 |
Citron |
40 |
Coco (lait) |
20 |
Coco (noix fraîche) |
371 |
Coco (noix sèche) |
594 |
Coing |
32 |
Compotes |
100 |
Dattes |
306 |
Dattes “Deglet Nour” |
311 |
Figue |
80 |
Figue sèche |
270 |
Fraises |
36 |
Framboises |
40 |
Framboise (jus) |
44 |
Fruit de la passion |
100 |
Fruits (compote) |
100 |
Fruits (jus 100%) |
48 |
Fruits (nectars) |
70 |
Fruits au sirop |
100 |
Fruits confits |
380 |
Fruits secs |
300 |
Gelée de fruits |
280 |
Goyave |
60 |
Grenade |
64 |
Groseilles |
30 |
Igname |
100 |
Jujube |
135 |
Jus de fruit 100% |
48 |
Kaki |
63 |
Kiwi |
53 |
Limette |
51 |
Litchis |
68 |
Macédoine de fruits |
100 |
Mandarine |
40 |
Mangue |
62 |
Marrons |
211 |
Marrons (crème) |
298 |
Marrons (purée) |
211 |
Marrons glacés |
305 |
Melon |
31 |
Mirabelles |
58 |
Mousserons |
28 |
Mûres |
57 |
Myrtilles |
16 |
Nectars de fruits |
70 |
Nèfles |
97 |
Noisette (unité) |
10 |
Noisettes |
656 |
Noix |
660 |
Noix (unité) |
20 |
Noix de cajou |
612 |
Noix de coco |
371 |
Orange |
40 |
Orange jus |
42 |
Pamplemousse |
40 |
Pamplemousse jus |
42 |
Papaye |
44 |
Pastèque |
30 |
Pêche |
47 |
Pêche (jus) |
52 |
Pêches au sirop |
70 |
Poire |
61 |
Poire (jus) |
60 |
Pomme |
52 |
Pomme (jus) |
47 |
Prune |
56 |
Prune (jus) |
68 |
Pruneaux |
290 |
Quetsches |
56 |
Raisin |
81 |
Raisin jus |
76 |
Raisins secs |
324 |
Rhubarbe |
16 |
Produits laitiers |
cal. pour 100 g |
Babybel |
335 |
Beaufort |
396 |
Beurre |
760 |
Beurre (1 noix) |
70 |
Beurre allégé |
410 |
Beurre salé |
760 |
Bleus |
410 |
Bonbel |
353 |
Boursault |
354 |
Boursin |
414 |
Brie |
263 |
Camembert |
312 |
Cantal |
386 |
Carré de l’Est |
362 |
Chavignols |
330 |
Cheddar |
382 |
Chèvre |
330 |
Comté |
396 |
Coulommiers |
278 |
Crème de gruyère |
280 |
Crème fraîche |
300 |
Crème fraîche (1 c. à soupe) |
60 |
Crottins (fromage) |
80 |
Demisel |
174 |
Edam |
353 |
Emmenthal |
415 |
Fromage blanc à 0% aux fruits |
80 |
Fromage blanc à 0% MG |
44 |
Fromage blanc à 20% MG |
80 |
Fromage blanc à 40% MG |
116 |
Gorgonzola |
405 |
Gouda |
353 |
Gruyère |
392 |
Hollande |
353 |
Kéfir |
44 |
Lait 1/2 écrémé |
49 |
Lait concentré |
130 |
Lait concentré sucré |
330 |
Lait écrémé |
34 |
Lait écrémé (poudre) |
375 |
Lait entier |
65 |
Lait entier (poudre) |
482 |
Margarine (1 noix) |
75 |
Margarine |
755 |
Maroilles |
420 |
Mimolette |
344 |
Morbier |
300 |
Mozzarelle |
332 |
Munster |
320 |
Parmesan |
393 |
Pavé d’Auge |
300 |
Petitsuisse (40 %) |
146 |
Petitsuisse (60 %) |
236 |
PontLévêque |
300 |
Portsalut |
362 |
Pyrénées |
365 |
Reblochon |
354 |
Roquefort |
405 |
Rouy |
362 |
SaintFlorentin |
312 |
SaintMarcellin |
228 |
SaintNectaire |
354 |
SaintPaulin |
365 |
Tartare (portion 20 g) |
69 |
Tomme |
354 |
Yaourt à 0% (unité) |
44 |
Yaourt à 0% sucré |
80 |
Yaourt aromatisé |
120 |
Yaourt au chocolat |
140 |
Yaourt aux fruits |
100 |
Yaourt nature (unité) |
55 |
Matières grasses |
cal. pour 100 g |
Huile d’arachides |
900 |
Beurre |
760 |
Beurre (1 noix) |
70 |
Beurre allégé |
410 |
Beurre salé |
760 |
Huile de colza |
900 |
Graisse d’oie (1 cuil. soupe) |
180 |
Huile de paraffine |
0 |
Margarine |
755 |
Margarine (1 noisette) |
75 |
Huile d’olives |
900 |
Saindoux |
850 |
Huile de soja |
900 |
Huile de tournesol |
900 |
Végétaline |
900 |
Féculents |
cal. pour 100 g |
Baguette (unité) |
510 |
Biscotte (unité) |
39 |
Biscottes |
390 |
Biscottes au gluten |
406 |
Biscottes sans sel |
390 |
Chapelure |
382 |
Ficelle (unité) |
382 |
Flocons d’avoine nature |
120 |
Friand (unité) |
370 |
Gressins |
350 |
Pain azyme |
255 |
Pain bis |
255 |
Pain blanc |
255 |
Pain brioché |
267 |
Pain complet |
230 |
Pain d’épice |
350 |
Pain de mie |
284 |
Pain de seigle |
241 |
Pain de son |
257 |
Pain grillé |
416 |
Pain viennois |
258 |
Pâtes natures |
90 |
Quiche (unité) |
340 |
Riz blanc cuit |
90 |
Riz basmati cuit |
90 |
Riz complet cuit |
98 |
Sandwich (gruyère) |
480 |
Sandwich (jambon) |
430 |
Sandwich (rillettes) |
580 |
Sandwich (saucisson) |
530 |
Sandwich (thon) |
450 |
Sandwich (viande) |
450 |
Semoule nature |
130 |
Plats cuisinés & Hors d’œuvre |
cal. pour 100 g |
Carottes râpées vinaigrette |
130 |
Cassoulet |
180 |
Céleri rémoulade |
100 |
Champignon à la grecque |
90 |
Choucroute garnie |
170 |
Couscous aux légumes |
100 |
Endives au jambon |
120 |
Paella |
180 |
Poulet basquaise |
150 |
Ratatouille niçoise |
100 |
Soupe à la tomate |
30 |
Soupe aux légumes verts |
25 |
Soupe de poisson |
30 |
Taboulé |
150 |
Tomate farcie |
120 |
Sauces et condiments |
cal. pour 100 g |
Ketchup |
110 |
Mayonnaise |
680 |
Moutarde |
100 |
Sauce bolognaise |
120 |
Desserts et pâtisseries |
cal. pour 100 g |
Biscuits pomme Regain |
470 |
Biscuits |
400 |
Boudoir |
388 |
Boudoirs |
388 |
Brioche |
386 |
Chausson (unité) |
300 |
Clafoutis (1 part) |
270 |
Compote de pomme sans sucre ajouté |
45 |
Congolais (unité) |
130 |
Cookies |
464 |
Crakers |
360 |
Craquelin (unité) |
100 |
Crème chantilly |
288 |
Crème glacée chocolat |
235 |
Crème glacée fraises |
192 |
Crème glacée pistache |
451 |
Crème glacée vanille |
165 |
Crêpe nature (unité) |
40 |
Crêpe nature |
227 |
Crêpes orientales |
345 |
Croissant (unité) |
180 |
Croquants (unité) |
218 |
Eclair au chocolat |
262 |
Fondants |
380 |
Gâteau au chocolat |
360 |
Gâteaux secs |
420 |
Gaufre nature |
291 |
Gaufres |
400 |
Gaufrettes fourrées |
523 |
Gaufrettes |
368 |
Macaron (unité) |
120 |
Macarons |
452 |
Madeleine (unité) |
95 |
Madeleines |
490 |
Millefeuille (unité) |
320 |
Muffins (unité) |
150 |
Pain au chocolat (unité) |
280 |
Pain au lait (unité) |
120 |
Pain au raisin (unité) |
270 |
Petitbeurre (unité) |
35 |
Petitbeurre |
420 |
Pudding (1 part) |
360 |
Quatrequarts |
400 |
Sablés |
460 |
Sorbet |
90 |
Tarte (pommes) |
300 |
Confiseries |
cal. pour 100 g |
Barre céréales et chocolat taillefine |
79 |
Barre Kit Kat |
518 |
Barre Mars |
423 |
Barre Muesli |
531 |
Barre Snickers |
467 |
Barre Twix |
499 |
Bonbons M&M’S |
526 |
Cassonade |
380 |
Chocolat au lait |
550 |
Chocolat blanc |
570 |
Chocolat noir |
520 |
Confits abricots |
338 |
Confits ananas |
316 |
Croissant beurre |
406 |
Massepain |
550 |
Ferrero Rocher |
560 |
Miel |
304 |
Gingembre confit |
351 |
Nutella |
530 |
Pain au chocolat |
410 |
Pain d’épice |
356 |
Pâte de fruit |
217 |
Petit Ecolier |
495 |
Pop corn |
382 |
Réglisse |
377 |
Sirop d’agave |
376 |
Sucre |
396 |
Sucre canne |
396 |
Sucre glace |
399 |
Sucre roux |
390 |
Sucre vanillé |
396 |
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