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Ich habe Rückenprobleme vom vielen Sitzen – was kann ich tun?

Du erfährst in diesem Beitrag die wichtigsten Fakten zu diesem leidvollen Thema. Außerdem bekommst du wertvolle Tipps und Anleitung, was du selbst aktiv für deine Rückengesundheit tun kannst.

– Warum Büromenschen häufig unter Nackenverspannungen und Schmerzen im unteren Rücken leiden

– Was man dagegen tun kann

– Welche Hilfsmittel am Arbeitsplatz sinnvoll sein können

– Welche Fehler man vermeiden sollte

Diesen Artikel findest du als Gastbeitrag bei Karrierefragen, der Schwesterseite von Karrierebibel.

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