Liść laurowy używany jest w kuchni jako przyprawa. Bez niego nie można sobie nawet wyobrazić niektórych dań. Warto zwrócić uwagę na jego wpływ na zdrowie.

Przede wszystkim ma świetne działanie przeciwkaszlowe i wzmacniające odporność. Najlepszy jest syrop z liści laurowych, który można kupić w aptece.

Ale Twój własny jest jeszcze lepszy i skuteczniejszy. Z pewnością możesz go przygotować w zabawny sposób w domu.

Syrop na kaszel z liści laurowych

Jeśli już czujesz przeziębienie, weź syrop na kaszel z liści laurowych i napij się herbaty z liści laurowych . To zwielokrotni efekt.

Syrop powinien pomóc udrożnić kaszel, usunąć nadmiar śluzu z dróg oddechowych i ułatwić oddychanie.

Czego będziesz potrzebować?

• 250 ml wody
• 6-8 liści laurowych
• 6 łyżek miodu lub syropu klonowego
• sok z jednej cytryny

Procedura przygotowania przepisu:

1. Liście laurowe wrzucić do wrzącej wody.
2. Gotuj pod przykryciem przez 5-6 minut na najniższym poziomie.
3. Następnie odcedź i wymieszaj.
4. Wymieszaj z miodem i sokiem z cytryny.
5. Przelać do zamykanego pojemnika i przechowywać w lodówce.

Dawkowanie i zastosowanie:

Syrop przechowywać w lodówce i zużyć w ciągu dwóch tygodni. Dorosłym zaleca się przyjmowanie 3-4 łyżek stołowych trzy razy dziennie przez dwa tygodnie, dzieciom można podawać 1-2 łyżki lub 3 łyżeczki dziennie.

Trójca leczniczych składników

Jeśli zastanawiacie się, co jest takiego wspaniałego w syropie, to jest to połączenie liścia laurowego, cytryny i miodu. Wszystkie te trzy składniki są najlepsze i najskuteczniejsze w walce z przeziębieniem. Liść laurowy nie powoduje skutków ubocznych , pomaga przy kaszlu i leczy zapalenie oskrzeli.

Cytryna dostarcza witaminy C , wzmacnia odporność, a także poprawia smak herbaty. Cóż, miód jest królem wszystkich naturalnych środków . Działa antybakteryjnie i znacznie skraca czas leczenia przeziębienia i grypy.

Można go również stosować zewnętrznie w celu poprawy jakości skóry oraz jako maskę do włosów.

Artykuł Syrop z liści laurowych: Oczyszcza płuca i wzmacnia odporność całego organizmu pochodzi z serwisu ZdrowePoradniki.pl.