Regularne popijanie odpowiedniej Herbaty może mieć korzystny wpływ na zdrowie. Wiele ziół zawiera cenne substancje, które wspierają zdrowie mózgu, a tym samym poprawiają pamięć.
Z nimi nie jesteś narażony na choroby wieku podeszłego!
Related Articles
Osoby w podeszłym wieku zdecydowanie nie powinny lekceważyć mocy niektórych ziół, ponieważ mogą one pozytywnie wpływać na aktywność mózgu, krążenie Krwi, poziom cukru we krwi i ciśnienie krwi.
Regularnie pijąc herbaty z tych ziół, możesz poprawić ogólny stan zdrowia i uniknąć niechcianych chorób oraz chorób, które zwykle mają śmiertelne konsekwencje.
Zielona herbata wzmocni twoja pamięć
Picie zielonej herbaty to jeden z najlepszych wyborów, jakich możesz dokonać dla swojego zdrowia.
Dzięki cennym minerałom, witaminom i przeciwutleniaczom, które zawiera ta herbata, zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia i nowotworów.
Jednocześnie poprawia funkcje poznawcze oraz sprzyja dobremu samopoczuciu i koncentracji.
Bakopa na wsparcie układu nerwowego
Kolejnym wspaniałym ziołem jest bakopa drobnolistna, która skutecznie ukrwia mózg, zwiększa sprawność umysłową i usprawnia ośrodkowy układ nerwowy.
Jest również ważna jako środek przeciwdepresyjny, lek na impotencję, reumatyzm lub stany zapalne, ponieważ oczyszcza krew i korzystnie wpływa na serce. 5g suszu zalać pół litra wrzątku i odstawić na kilka minut do zaparzenia.
Żeń-szeń jako profilaktyka zawału serca
Możesz również przygotować zdrową herbatę z Eleutherococcus spinosa, zwanego żeń-szeniem syberyjskim lub czarcim korzeniem.
Roślina ta jest silnym przeciwutleniaczem, dzięki czemu skutecznie obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi.
Pomaga również przy problemach z sercem, naczyniami krwionośnymi oraz w okresie rekonwalescencji, chemioterapii czy radioterapii.
Tak przygotowaną herbatę możesz posmakować cytryną lub miodem.
Oczyszczanie organizmu z pomocą "chwastów"
Połączenie pokrzywy, koniczyny, krwawnika i mniszka lekarskiego. Nieustępliwe chwasty dla ogrodników, ale dobroczynny lek dla zielarzy.
Mieszanka tych ziół może skutecznie oczyścić organizm. Dzięki temu następuje również lepszy dopływ krwi do mózgu i regeneracja organizmu, tkanki nerwowej i włókien nerwowych.
This post first appeared on Zdrowie I Uroda - Zdroweporadniki.pl, please read the originial post: here