¿Es segura la dieta keto? Todo lo que necesitas saber para tomar una decisión informada

¿Es segura la dieta keto? Todo lo que Necesitas Saber sobre la popular Dieta cetogénica. Descubre sus beneficios, riesgos y cómo empezar correctamente. Obtén respuestas a tus preguntas más frecuentes y toma una decisión informada.

La Dieta Keto, también conocida como dieta cetogénica, ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus supuestos beneficios para la pérdida de peso y la salud en general. Sin embargo, como ocurre con cualquier enfoque dietético, es esencial entender los pros y los contras antes de embarcarte en esta aventura.