It is proven by the Dental health specialists themselves that about 80% of people who have a bleaching treatment on their teeth, right after and for a few days, suffer from dental sensitivity. This is because this treatment can become somewhat aggressive with dental enamel, something that depends on how it is carried out and what the previous state of health of the patient.

At Green Health Tips we know how unpleasant and even painful it can get to be something like having sensitive teeth. This is why in this article we tell you how to remove tooth sensitivity after a teeth whitening , giving you the best advice and solutions for it.

Why Teeth Hurt After Whitening

It is increasingly common to hear someone comment on things like "I did a teeth whitening and my teeth hurt," more and more dentists find themselves with such cases. This is because more and more people decide to undergo this type of cosmetic treatments, since with a cleaning or oral hygiene they do not have enough, either because for them their teeth still look yellow or because their oral problem is more advanced.

En el tratamiento para blanquear los dientes se utilizan el peróxido de carbamida y el peróxido de hidrógeno o agua oxigenada, ya que logran eliminar residuos y penetrar en el esmalte aclarándolo. El problema se da cuando penetra demasiado el esmalte, ya sea por haberse excedido en la fórmula o en su uso por realizarse este tratamiento demasiadas veces o muy a menudo. Además, recordemos que a algunas personas les afectará más que a otras dependiendo de la calidad de su esmalte.

De esta forma, se produce sensibilidad en los dientes tras someterse a un tratamiento para aclarar su tono. A continuación, te contamos detalladamente cómo aliviar la sensibilidad dental después de un blanqueamiento, sigue estos consejos y olvídate del dolor.

Limpiar correctamente la boca

Para saber cómo quitar la sensibilidad de los dientes por un blanqueamiento lo primero que hay que tener en cuenta es que es vital seguir cuidando bien de nuestra boca, para que se puede recuperar cuanto antes. Limpiar la boca y los dientes correctamente es esencial para tratar esta afección. Sigue los mismos pasos de siempre, pero utiliza productos especiales para cuidar la dentadura en esta situación, es decir, un cepillo de cerdas suaves, pasta especial para ello, enjugue para encías sensibles o especial para esta condición dental e hilo o seda dental, siempre de forma suave.

Pasta dental para dientes sensibles

Mientras te dure esta condición te recomendamos que cambies tu dentífrico habitual por uno específico para tratar la sensibilidad dental. Deberás usarlo tres veces al día, es decir, cada vez que te aves la boca. Olvídate de otras pastas con sabores muy refrescantes o con efecto blanqueador.

Esta pasta te ayudará a sellar los poros dentales que comunican a través de los túbulos dentales directamente con el interior del diente o dentina y el nervio, dónde sientes el dolor.

Gel desensibilizante dental

Este tipo de geles está formulados expresamente para ayudar a reducir rápidamente la sensibilidad de esta zona de la boca, causando un efecto analgésico o algo anestésico. No es una solución definitiva, sino un remedio para sobrellevar la situación mientras se trata bien con la ayuda del dentista.

Dejar el tratamiento de blanqueamiento dental por un tiempo

Si te aparece este problema después de que un profesional blanquee tus dientes, lo más probable es que debas dejar el blanqueamiento, al menos, por un tiempo hasta que te recuperes y fortalezcas tus piezas dentales, o bien para no volver a usarlo.

Como alternativa menos agresiva para este procedimiento de aclarado dental se recomienda usar pasta dental con efecto blanqueador. Estos dentífircos son específicos para que, con su uso diario, el esmalte se vaya apreciando cada vez más limpio y claro. Existen diversas marcas en el mercado, prueba algunas y decide cuál es más efectiva para ti.

Protector bucal nocturno para disminuir la sensibilidad dental

La férula de descarga o funda o protector bucal o dental es una de las mejores soluciones para aliviar el dolor por sensibilidad dental. Usando esta funda evitarás que tus piezas rocen las unas con las otras y así sentirás menos molestias, incluso evitando despertare por la noche debido a esto. Este es un consejo que especialmente se recomienda a quienes padecen bruxismo. Asimismo, tendrás que evitar los nervios y la ansiedad, ya que estos aumentan este problema.

Alimentos que provocan sensibilidad dental, ¡evítalos!

Existen varios tipos de comida y bebida que causan este problema y que, en caso de padecerlo ya, lo empeoran notablemente. Por ello, se tienen que evitar alimentos que producen sensibilidad dental, como los siguientes:

• Alimentos ácidos.


• Los dulces y los alimentos muy azucarados.


• Alimentos muy fríos.


• Alimentos muy calientes.

Tanto las temperaturas extremas como los azúcares y ácidos provocan, de forma inmediata, una sensación de dolor agudo en las piezas afectadas. Por ello, no los consumas mientras te recuperas.

Remedios caseros para la sensibilidad dental tras un blanqueamiento

Además de seguir todos estos consejos efectivos para cuidar los dientes sensibles cuando el problemas se da a raíz de un tratamiento para su blanqueamiento, también es muy recomendable usar algunos remedios naturales para la sensibilidad dental:

Aceite de clavo de olor

Esta planta contiene eugenol que es un componente con grandes propiedades antibacterianas, calmantes y antiinflamatorias, e incluso anestésicas siempre que se use de forma tópica y localizada. Por ello, es uno de los mejores remedios contra el dolor de muelas, la sensibilidad de los dientes y para las heridas en la boca. Prepara una infusión cargada y úsala de enjuague o bien puedes aplicar un poco de su aceite directamente en los dientes y encías más afectados. Hazlo 2 o 3 veces al día.

Aceite de sésamo

Es otro aceite con gran capacidad para desinflamar y para combatir las bacterias, por lo que es perfecto para tratar este problema y evitar que llegue a darse alguna infección. Diluye 10 gotas de aceite de sésamo en un vaso grande de agua tibia y úsalo de enjugue bucal de 2 a 4 veces al día.

Raíz de jengibre

Esta planta es muy conocida en todo el mundo por sus grandes beneficios para la salud y, asimismo, resulta ser una buena opción contra este problema dental. Es un gran analgésico y antiinflamatorio, dos propiedades idóneas para olvidarte del dolor en los dientes producido por el blanqueamiento. Haz una infusión y cuando esté tibia úsala de enjuague 3 veces al día o bien corta o ralla un poco de raíz de jengibre y coloca los trozos directamente sobre los dientes y encías más sensibilizados.

Qué hacer si siento mucho dolor después del blanqueamiento

Si tras una sesión de tratamiento para blanquear los dientes resulta que sientes algo más que sensibilidad, si sientes mucho dolor, lo más aconsejable es que llames o acudas de nuevo al mismo dentista para que te revise de nuevo la boca y diga qué es mejor que hagas en tu caso. Es probable que debas esperar un buen tiempo para poder retomar el tratamiento, esto también te lo indicará el odontólogo. Asimismo, puede que debas optar por otras formas de aclarar tus dientes, como pastas o remedios caseros para blanquear los dientes.

Si el dentista ya no está disponible por horario, no dudes en acudir a un centro u hospital de urgencias.

This article is for information only, in Green Health Tips we have no power to prescribe any medical treatment or make any kind of diagnosis. We invite you to go to a doctor in the case of presenting any type of condition or discomfort.

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