Selamat datang di situs kesehatan www.IstanaGreenWorld.com, Satu-satunya pusat Obat Herbal Green World Global yang menyediakan berbagai produk Suplemen dan Vitamin alami dari Green World. 100 % Aman dan tersebar di 20 negara.
Melayani pemesanan ke seluruh Indonesia dengan memberikan penawaran menarik untuk Anda ” BISA KIRIM BARANG DULU, SETELAH BARANG SAMPAI BARU BAYAR & DIJAMIN UANG KEMBALI JIKA PESANAN TIDAK SAMPAI KE ALAMAT ANDA “
Pilihan Makanan Sehat Bagi Penderita Kreatinin Tinggi
Pilihan Makanan Sehat Bagi Penderita Kreatinin Tinggi – Kreatinin adalah produk limbah yang ditemukan dalam darah setiap orang. Dalam keadaan normal, ginjal harus mampu menyaring dan mengeluarkan zat ini keluar dari tubuh Anda. Masalah kesehatan tertentu dapat menghambat fungsi ini yang pada akhirnya menyebabkan kadar kreatinin naik melebihi batas normal.
Baca juga :
- Obat penurun kreatinin
- Cara menurunkan kreatinin tinggi
Kadar kreatinin sendiri menunjukkan seberapa baik ginjal Anda bekerja. Jika kadar kreatinin Anda lebih tinggi dari batas normal, hal ini secara tidak langsung dapat dikatakan bahwa berarti ginjal Anda tidak bekerja dengan baik.
Bagi Anda yang saat ini memiliki tingkat kreatinin yang tinggi, memperhatikan asupan makanan merupakan cara terbaik yang dapat mencegah kadar kreatinin melonjak lebih tinggi. Di bawah ini terdapat beberapa pilihan makanan sehat Bagi Penderita Kreatinin tinggi, apa sajakah ?
Buah
Kreatinin dan urea keduanya adalah limbah metabolik yang masuk ke dalam aliran darah dan dibuang oleh ginjal. Ketika penurunan laju filtrasi ginjal, kreatinin dan tingkat urea dalam darah meningkat secara spontan.
Beberapa buah-buahan seperti cranberry dapat membantu meningkatkan laju filtrasi ginjal, sehingga dapat menghilangkan produk-produk berlebih dari limbah di ginjal. Selain cranberry ada juga buah lainnya termasuk blueberry dan buah kiwi yang memiliki manfaat untuk melindungi fungsi ginjal.
Sayuran
Sama seperti buah-buahan, sayuran juga memiliki sifat diuretik atau antioksidan. Labu pahit, mentimun dan beberapa sayuran lainnya dapat membantu meningkatkan output urin untuk mengambil lebih kreatinin dan urea, sedangkan paprika merah, bawang, dll, dapat melindungi ginjal yang rusak.
Baca juga :
- Obat penurun kreatinin
- Cara menurunkan kreatinin tinggi
Teh herbal
Untuk orang dengan kreatinin tinggi dan urea, dokter selalu menyarankan diuretik. Bahkan, beberapa teh herbal adalah agen diuretik alami. Misalnya, akar dandelion, rambut jagung, salvia, daun jelatang, dan sebagainya, dapat meningkatkan laju filtrasi glomerulus dan meningkatkan ekskresi ginjal.
Rempah-rempah
Hal ini terbukti bahwa beberapa rempah-rempah seperti kayu manis pengobatan rumah yang baik untuk mengurangi kreatinin tinggi dan tingkat urea. Namun, jika mengambil dalam jumlah ekstra atau memakan mereka secara berlebihan, rempah-rempah ini dapat menyebabkan beberapa efek samping.
Selain makanan di atas atau minuman, daging adalah salah satu makanan penting, karena merupakan salah satu sumber protein yang penting. Namun, produk sampingan dari pemecahan daging dapat menghasilkan kreatinin dan urea. Oleh karena itu, Anda sebaiknya mengontrol asupan daging.
Terimakasih sudah berkunjung, semoga artikelnya bermanfaat
Posted by Istana Green World
