Tips Cara Menghilangkan Lemak di perut dengan cepat - Pada mulanya tubuh manusia membutuhkan lemak, lemak memiliki manfaat jika sesuai dengan porsi kebutuhan tubuh kita. Kadang lemak juga bisa menjadi musuh kita ketika porsinya terlalu berlebihan/ melebihi batas. Kekurangn lemak dapat menyebabkan kekurangan gizi, sedangkan jika terlalu banyak lemak akan menimbulkan obesitas, tekanan darah tinggi