Você já pensou em Fazer chá de louro? Se ainda não pensou, então deveria começar a fazer! Hoje, te conto sobre os benefícios do chá de louro! O chá de Louro é anti-inflamatório e tem várias propriedades medicinais! Hoje te ensino a como fazer chá de louro, suas propriedades e os segredos do chá de louro que você nem iria imaginar! Este chá não pode ser ignorado, então vem aprender a fazer chá de louro!
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REFERÊNCIAS USADAS NO VÍDEO
1) Morais, S. M. D., Cavalcanti, E. S., Costa, S. M. O., & Aguiar, L. A. (2009). Antioxidant action of teas and seasonings more consumed in Brazil. Revista Brasileira de farmacognosia, 19, 315-320. Disponível em: https://www.scielo.br/j/rbfar/a/cTZZv73cbMXtTsFLNgSXQHz/
2) Dall'Acqua, S., Cervellati, R., Speroni, E., Costa, S., Guerra, M. C., Stella, L., ... & Innocenti, G. (2009). Phytochemical composition and antioxidant activity of Laurus nobilis L. leaf infusion. Journal of medicinal food, 12(4), 869-876. Disponível em: https://www.liebertpub.com/doi/epdf/10.1089/jmf.2008.0119
3) Chbili, C., Maoua, M., Selmi, M., Mrad, S., Khairi, H., Limem, K., ... & Ben Fredj, M. (2020). Evaluation of daily Laurus nobilis tea consumption on lipid profile biomarkers in healthy volunteers. Journal of the American College of Nutrition, 39(8), 733-738. Disponível em: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/07315724.2020.1727787
4) Oliveira, B. G., dos Reis Barbosa, F., de Mello Bonini, L. M., & de Almeida Scabbia, R. J. (2022). Patrimônio etnobotânico: Plantas medicinais em Mogi das Cruzes-SP. Research, Society and Development, 11(5), e55411528341-e55411528341. Disponível em: https://rsdjournal.org/index.php/rsd/article/view/28341
5) Michelon, C. M., Timboni, D., Orben, A., Miliolli, G. L., Ceretta, L. B., & Simões, P. W. (2016). Extratos de plantas de uso popular contra infecções orais. Revista brasileira em promoção da saúde, 29(4), 506-514.
Disponível em: https://ojs.unifor.br/RBPS/article/view/5261/pdf
INGREDIENTES
Folhas de louro
Água recém-fervida
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Usar os ingredientes em gramas aumenta a probabilidade da receita dar certo.
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