2023-06-01 19:05
Este incrível biscoito de grão de bico é muito saudável e saboroso! Anti-inflamatório, esta bolacha de grão de bico vai te surpreender! Feito com fa… Read More
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2023-05-31 18:15
Você conhecer os benefícios da água de chia? A água com chia é uma bebida saudável super simples de fazer e ela te apresentará várias v… Read More
2023-05-30 14:17
Você já ouviu falar da batata doce roxa? A batata doce roxa é uma das batatas mais saudáveis que existem e tem conto tudo sobre ela hoje, te ensinando a fazer uma… Read More
2023-05-25 19:11
Acredite se quiser, hoje vou te ensinar a fazer bolinho de chuva com fubá! Este bolinho de chuva não tem farinha de trigo e nem aveia! Fica realmente uma delícia!… Read More
2023-05-24 18:27
Aquela velha receita de banana amassada com aveia pode se transformar em um bolo simples que já sai recheado e é muito fácil e rápido de fazer para o seu caf&eacu&hell…Read More
2023-05-22 17:33
Aprenda a fermentar seu leite! Hoje, te ensino a fazer leite fermentado, um leite probiótico que é muito saudável para você! Este leite é rico em lactobacil… Read More
2023-05-19 14:20
Aquela velha receita de banana amassada com aveia pode se transformar em um bolo simples que já sai recheado e é muito fácil e rápido de fazer para o seu caf&eacu&hell…Read More
2023-05-18 19:49
Açafrão-da-terra é super anti-inflamatório, mas nem sempre a gente tem tempo de prepará-lo do jeito certo! Hoje, te ensino a fazer minha receita de cubos d… Read More
2023-05-16 16:39
Este pão é um super alimento e te ensino tudo sobre ele hoje! Pão que desinflama, pão integral rico em fibras e rico em conteúdo antioxidante! Hoje, te ens… Read More
2023-05-12 14:35
A beterraba é um dos vegetais mais saudáveis que existem e é por isso que hoje te apresento uma receita extraordinária com ela! Hoje, te ensino a fazer chocolate… Read More
2023-05-10 14:20
Não coma mais manteiga! Hoje te apresento uma receita diferente: uma espécie de manteiga de ora pro nóbis! Sim, hoje te ensino a substituir a manteiga pela pra pro n&oac&hell…Read More
2023-05-08 14:20
Agora eu só uso abobrinha assim! Te ensino hoje a usar abobrinha ralada para fazer um delicioso pão de abobrinha! Este pão feito com abobrinha é simplesmente mara… Read More
2023-05-05 14:20
Este chocolate quente que te ensino hoje é o mais saudável! Hoje, te ensino a fazer chocolate quente com inhame, sem amido refinado, sem ingredientes transgênicos, este c… Read More
2023-05-03 19:08
Hoje te apresento uma receita fácil e diferente de substituto para o pão! Só junte, fubá, aveia e água e pronto, você tem o substituto perfeito do p… Read More
2023-05-02 12:30
Esta pipoca que te ensino a fazer hoje é diferente! Te ensino a fazer pipoca saudável sem óleo, sem manteiga e sem lactose! Delícia! Hoje, te ensino a fazer pipoc… Read More
2023-04-28 14:20
Nunca mais jogue fora sua beterraba murcha! Ela é um super alimento! Hoje, vou te ensinar a como usar beterraba do jeito certo! Mas, como cozinhar beterraba? Bem, no vídeo de h… Read More
2023-04-27 15:22
Nunca mais precisa de farinha e açúcar fazendo esta receita de bolo de maçã que eu te ensino a fazer hoje! Hoje, te ensino a fazer bolo sem farinha! Aliás… Read More
2023-04-24 19:08
Olha que substituto perfeito do pão! É só juntar banana e amendoim! Hoje, te conto uma super novidade! Se você juntar amendoim com banana, você terá u… Read More
2023-04-21 14:30
Hoje te ensino a fazer um maravilhoso pão de quinoa que só leva mesmo quinoa e água! Só! Este pão poderia até ser chamado de panqueca de quinoa, poi… Read More
2023-04-20 18:18
Ora pro nóbis é um super alimento e seu chá também! Hoje, vamos falar sobre uma receita com ora-pro-nóbis que é super diferente, o chá de ora… Read More
2023-04-18 20:47
Este queijo minas vegano é um super alimento! Hoje, te ensino a fazer um queijo vegano super diferente: o queijo de amêndoas! Este minas de castanha é diferente de tudo q… Read More
2023-04-14 14:30
Só junte cenoura e aveia na frigideira e pronto! Hoje, te ensino a fazer um delicioso pão de cenoura incrível e claro: é só cenoura e aveia! Meu pão… Read More
2023-04-13 18:21
Que tal aprender a fazer um leite vegetal super saudável e mais barato que leite de vaca? Hoje te ensino a fazer leite de amendoim do jeito certo e claro, te mostro que este leite &ea&hell…Read More
2023-04-11 13:49
Hoje, te ensino a fazer geleia de morango adoçada com maçã! Uma geleia 100% natural e totalmente sem açúcar! Minha geleia com maçã é s… Read More
2023-04-07 14:20
Esta receita é perfeita para seu chá! Ela é fácil, tem apenas dois ingredientes, é doce por natureza e é totalmente sem açúcar! Hoje… Read More
2023-04-05 20:23
Se você tem duas maçãs em casa, está na hora de fazer um delicioso pão de maçã e trocar o pão branco! Este pão com maç&at&hell…Read More
2023-04-03 19:03
Tem jeito de fazer manteiga vegetal sem gordura saturada e sem colesterol! Hoje, te ensino a fazer manteiga de azeite! Uma manteiga de óleo diferente e muito mais saudável do q… Read More
2023-03-31 14:33
Este leite vegetal desconhecido fortalece seus ossos e eu venho te ensinar todos os truques sobre ele hoje! Este incrível leite vegetal é o leite de semente de abóbora e… Read More
2023-03-30 14:51
Olha que delícia de Páscoa maravilhosa que eu venho te ensinar hoje! Hoje te ensino a fazer um delicioso flan de chocolate feito com batata doce, super saudável e que le… Read More
2023-03-24 14:30
Esta bebida que vou te ensinar hoje é probiótica e muito mais fácil de fazer do que kefir! Kefir é uma bebida probiótica, anti-inflamatória e, para… Read More
2023-03-23 15:31
Esta é a receita mais fácil de substituto de pão que você vai ver na sua vida! Meu pão de aveia e tomate é tudo que você pediu! Além de… Read More
2023-03-17 13:19
Imagine poder comer sobremesa e ainda cuidar da sua saúde? É praticamente um sonho, né! Mas, já te digo: o sonho virou realidade! Hoje, te ensino a fazer sobremes… Read More
2023-03-16 11:44
Olha que receita incrível que eu vou te ensinar a fazer hoje! Hoje te ensino a fazer uma vitamina de abacate diferente, nada como as outras e muito, muito saudável! Minha vitam… Read More
2023-03-10 14:30
O guia completo do leite de coco chegou! Hoje, te ensino a fazer leite de coco caseiro, um dos melhores leites vegetais de todos os tempos e claro, tem ensino a fazer leite de coco do jeito… Read More
2023-03-08 19:01
Este pão de alho é diferente! Imagine um pão que te faz bem e que é super anti-inflamatório? Hoje te ensino esta receita! Um pão de alho e bat… Read More
2023-03-07 15:38
Hoje te ensino a fazer uma receita de sobremesa sem açúcar deliciosa! Depois que aprendi, agora só faço assim! Te apresento a cocada sem açúcar! Sem… Read More
2023-03-03 16:55
Imagine deixar sua água ainda mais saudável? Hoje te ensino a fazer uma bebida probiótica rica em lactobacilos vivos, o rejuvelac de aveia! E junto com ele, te ens… Read More
2023-02-28 13:37
Hoje te ensino a consumir linhaça do jeito certo! Sim, tem jeito para consumir linhaça corretamente e te ensino todos os truques nutricionais! Usar linhaça do jeito cert… Read More
2023-02-24 13:26
Tapioca é um falso saudável, mas se você ama tapioca, tem opção mais saudável pra você! Hoje, te apresento a incrível receita de tapioca… Read More
2023-02-23 18:58
Este suco é incrível! Hoje, te ensino a fazer o suco dourado, um suco da imunidade, que ajuda a fortalecer a sua saúde como um todo, por conter uma série de… Read More
2023-02-23 18:51
Com apenas três ingredientes, você faz uma sobremesa deliciosa! Hoje, te ensino a usar apenas aveia, cacau e banana para criar uma das sobremesas mais deliciosas e fáceis… Read More
2023-02-17 14:30
Já pensou em fermentar a sua limonada? Nunca, né! Nem eu há um tempo atrás! Porém, hoje te ensino a fazer exatamente isso! Hoje, te ensino a fazer limonada… Read More
2023-02-16 19:10
Esta sobremesa de maçã que eu venho te ensinar hoje é simplesmente inacreditável! Hoje, te ensino a fazer uma sobremesa com maçã que vai simplesment… Read More
2023-02-13 18:41
Já pensou em fazer pizza usando uma batata como base? Hoje, te ensino a fazer pizza na batata! Uma ideia incrível que vai te trazer muita saúde, principalmente se voc&ec&hell…Read More
2023-02-10 14:14
Será que é possível a gente deixar a nossa água mais saudável do que ela já é? Hoje, te ensino um truque que vai fazer exatamente isso:… Read More
2023-02-08 20:30
Tem batata em casa? Hoje te ensino a fazer um pão de batata incrivelmente fácil: um pão de batata de dois ingredientes apenas! É incrível! Meu pão d… Read More
2023-02-03 20:06
Você já pensou em fazer chá com casca de fruta? Chá de casca de fruta é algo bem diferente e saiba que eles são super saudáveis! Isso porque a… Read More
2023-02-02 19:38
Olha que receita incrível! Hoje te ensino a fazer danoninho de batata doce! Este danoninho de batata é tudo que você pediu, pois ele é mais saudável do que… Read More
2023-01-31 17:34
Imagina usar maçã para substituir o açúcar! Hoje, te ensino a fazer purê de maçã do jeito certo! Um adoçante de maçã que… Read More
2023-01-27 14:30
Existe salpicão saudável? Sim! Hoje te ensino a fazer um salpicão vegano diferente! Por ser vegano, já temos aqui um salpicão anti-inflamatório! Mas… Read More
2023-01-25 14:30
Um dos meus substitutos saudáveis preferidos do pão, hoje te ensino a fazer biscoito de linhaça, super saudável! Esta bolacha de linhaça é sup… Read More
2023-01-23 14:30
Você sabia que a combinação de chia com batata doce é super saudável? Além de conterem fibras, as duas são super ricas em conteúdo anti… Read More
2023-01-20 14:30
Que tal diminuir o açúcar ou simplesmente parar de comer açúcar com esta nova receita que venho te ensinar a fazer hoje? Hoje, te ensino a fazer caramelo de t&aci&hell…Read More
2023-01-18 14:30
Olha que truque incrível! Congele a sua melancia e você vai obter um resultado extraordinário! Hoje, te ensino a fazer sorvete de melancia de um jeito bem diferente! Hoje… Read More
2023-01-16 14:30
Esta é a bebida refrescante mais anti-inflamatória! Hoje, te ensino a fazer água da jamaica, uma água de hibisco e uma bebida extremamente refrescante e super sau… Read More
2023-01-13 14:30
Que tal assar batata e substituir o pão por ela? Hoje, te ensino um truque bem legal com batata assada! Te ensino a fazer o truque da batata que vai deixar você surpresa… Read More
2023-01-11 19:32
Olha que incrível! Hoje vou te ensinar a usar a casca de melancia em uma receita super saborosa! Sim! A casca da melancia é comestível e é um alimento, entã&hell…Read More
2023-01-10 13:18
Esta é uma das sobremesas mais saudáveis e saborosas que você já experimentou! Hoje, te ensino a fazer gelatina de hibisco! Esta sobremesa com hibisco é rea… Read More
2023-01-06 12:39
Cansado ou cansado de estragar alimentos do dia a dia? Insetos no arroz? Alface murcha ou morango mofado? Tudo isso acaba agora! Hoje te ensino a como guardar alimentos corretamente e te ens… Read More
2023-01-05 13:08
Hoje te ensino a fazer um delicioso pão de aveia muito fácil e rápido. Este pão de aveia na frigideira é realmente muito prático para o dia a dia, p… Read More
2022-12-30 13:27
Para te trazer mais saúde neste novo ano, hoje te conto sobre os 10 alimentos saudáveis que não podem faltar na sua casa! Qual alimento saudável tem aí na… Read More
2022-12-27 18:29
Imagine uma maionese mais fácil de fazer e mais saudável? Esta é a proposta de receita que venho te ensinar hoje! Te ensino a fazer uma maionese sem óleo e que te… Read More
2022-12-23 18:36
Neste Natal completou 10 anos que eu sou vegana e hoje, em homenagem a este dia tão importante, resolvi contar pra vocês como o veganismo mudou a minha vida e a minha saú… Read More
2022-12-21 19:21
Que delicia esta sobremesa de chocolate que aprendi! Agora, só faço assim e você deveria também, pois minha sobremesa de chocolate, não só é s… Read More
2022-12-16 13:19
Olha só que ideia incrível: você pode trocar o pão que tanto te faz mal pelo meu pão de legumes! Hoje, vou te ensinar fazer um delicioso substituto do… Read More
2022-12-15 14:53
Hoje, você vai se surpreender! Vou te ensinar a fazer a minha famosa torta de palmito, que é fácil de fazer e pasmem: nada de farinha de trigo e glúten aqui! Minha… Read More
2022-12-09 13:52
Que receita surpreendente e deliciosa! Te ensino a fazer hoje o leite condensado de amendoim! Parece um doce de leite de amendoim, mas tem a textura de um leite condensado super cremoso e &e&hell…Read More
2022-12-08 19:37
Só faço bolo gelado assim agora! Que receita perfeita! Hoje, te ensino a fazer bolo de coco cremoso. Na verdade, um bolo gelado de coco surpreendente! Nada de farinha de… Read More
2022-12-05 18:02
Hoje te ensino a fazer uma sobremesa inédita minha e super refrescante: meu pudim de laranja com banana! Este delicioso pudim de laranja com banana é super saudável e an… Read More
2022-12-02 15:34
Olha que receita incrível que eu descobrir para o seu Natal! Hoje, te ensino a fazer uma alternativa maravilhosa e saborosa para o panetone! É como se fosse um panetone saud&aa&hell…Read More
2022-11-30 14:49
Olha que receita incrível para substituir a carne no natal! É mais barato, saudável e super fácil de fazer! Te ensino a fazer assado de lentilha, um assado natali… Read More
2022-11-29 14:38
Olá! Bem-vinda e bem-vindo ao Pensando ao contrário! Eu sou a Camila Victorino, criadora deste projeto que hoje conta com mais de 1.9 milhões de Pensadoras e Pensadores… Read More
2022-11-25 16:43
Hoje te ensino o surpreendente leite de chia, um leite super anti-inflamatório e saudável que tem características únicas! O leite vegetal de chia possui uma… Read More
2022-11-24 14:29
Nunca mais jogue fora a casca de maracujá! Hoje, te ensino a fazer geleia de casca de maracujá, uma receita deliciosamente incrível! Mas, como fazer geleia com cas… Read More
2022-11-22 21:59
Olha só que receita incrível! Você já pensou em usar batata doce para fazer bolinho de chuva? Hoje, te ensino a fazer bolinho de chuva de batata doce! Vem fazer bo… Read More
2022-11-18 19:57
Você precisa fazer leite de linhaça! O leite de linhaça é um dos leites vegetais mais saudáveis que existe e eu posso te provar! Primeiro de tudo, o leite v… Read More
2022-11-16 18:41
Transforme sua batata doce em um delicioso macarrão sem glúten! Hoje, te ensino a fazer macarrão de batata doce! Esta receita é diferente de tudo que você j… Read More
2022-11-11 13:03
A farinha da casca do maracujá tem muitos benefícios e hoje, te ensino a fazer a farinha com casca de maracujá corretamente, do jeito certo! Você sabia que a casca… Read More
2022-11-07 15:35
Olha que marmitas práticas e saudáveis que eu venho te ensinar hoje! Hoje, te ensino a fazer marmita vegana saudável de qualidade e nem precisa esquentar! Minha ma… Read More
2022-11-04 14:37
E se eu te dissesse que você pode congelar a aveia para virar sorvete? Uau! Hoje, te apresento a receita espetacular de sorvete de aveia, uma receita de sorvete sem lactose, supe… Read More
2022-11-02 18:34
Você precisa conhecer e fazer o leite de painço, uma novidade super saudável e anti-inflamatória! O leite de painço, também conhecido como leit… Read More
2022-10-31 21:16
Imagine ter pão de fermentação natural todos os dias em casa? Seria maravilhoso, né, mas dá um trabalho! E se eu te dissesse que você pode sim… Read More
2022-10-28 12:14
Desinflame com estas barras anti-inflamatórias de açafrão! Uma receita de sobremesa com açafrão da terra super natural, com o poder anti-inflamat&oac&hell…Read More
2022-10-26 17:02
Imagine fazer o substituto perfeito do pão com apenas 2 ingredientes e totalmente sem farinha! Te apresento minha bolacha de batata doce! Meu biscoito de batata doce é mu… Read More
2022-10-24 17:04
Este é o jeito mais prático de se usar e consumir ora pro nóbis e vou te ensinar hoje! A ora pro nóbis é uma planta rica em cálcio, ferro e prote&ia&hell…Read More
2022-10-23 18:17
Imagine substituir a manteiga pelo abacate? Imagine usar abacate para fazer maionese e até creme de leite? Hoje, te apresento jeitos diferentes de usar abacate que são sensacio… Read More
2022-10-19 20:52
Imagine uma gelatina saudável muito melhor do que a original, mais nutritiva e que não só faz bem para você, como para o meio-ambiente e para os animais? Te aprese… Read More
2022-10-18 12:13
Este é o queijo mais saudável! Conheça o requeijão probiótico rico em lactobacilos vivos de aveia, que vou te ensinar hoje! Ele é tão saud&aa&hell…Read More
2022-10-14 12:55
Olha que geleia saudável incrível! Agora, eu só faço assim! Hoje, vou te ensinar a fazer uma deliciosa geleia sem açúcar perfeita porque é f… Read More
2022-10-13 14:50
Olha que receita fácil e saudável de torta de banana que eu venho te apresentar hoje! Hoje, te convido a fazer uma torta de banana simples, que só leva banana e av… Read More
2022-10-11 13:48
Olha que alternativa incrível ao pão: um biscoito de sementes feito inteiramente de sementes, sem farinha de trigo, sem farinhas refinadas, só sementes mesmo, 100% integ… Read More
Junte Milho E Coco Assim Para O Melhor Doce Sem Açúcar Da Vida! Cocada De Milho Como Você Nunca Viu!
2022-10-09 18:17
Olha que demais esta sobremesa sem açúcar? Junte milho com coco e crie uma deliciosa cocada de milho como você nunca viu! Primeiro de tudo, este doce de milho e coco &eac&hell…Read More
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Que tal uma pizza com massa saudável de brócolis? Isso mesmo! Que tal fazer uma pizza com massa de brócolis super saudável, sem glúten e low carb pra… Read More
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Hoje te apresento 3 leites vegetais mais anti-inflamatórios e antioxidantes que existem! Super saudáveis, você agora saberá qual leite vegetal tomar, caso pr… Read More
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Misturei alguns ingredientes e me deparei com a melhor sobremesa saudável com batata doce que já experimentei! Cremosa, sem lactose, ovo, sem glúten, hoje vou te e… Read More
2022-09-29 13:33
Um dos café da manhã mais saudáveis, a aveia dormida ou aveia adormecida, agora aparece em uma versão ainda melhor e mais saudável: aveia dormida probi&oac&hell…Read More
2022-09-25 18:20
Você nunca mais vai querer ou precisar comer pão branco depois de ver esta receita que vou te ensinar hoje! Mais que um pao de banana com gergelim ou um pão de gerg… Read More
2022-09-21 16:49
Gente, que delícia este pudim de batata doce e chocolate que eu vou te ensinar hoje! Te apresento uma das minhas sobremesas saudáveis preferidas, o pudim cremoso de batat… Read More
2022-09-20 17:08
Hoje, te ensino a transformar suas sementes de girassol em leite vegetal e te ensino a reaproveitar as sobras deste leite vegetal também! O leite de semente de girassol tem vár… Read More
2022-09-18 18:57
Aprenda a fazer uma receita super saudável de pão de inhame anti-inflamatório sem farinha de trigo na airfryer! Esta receita de pão fácil é de… Read More
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