“Esta receita é muito parecida com a feijoada que minha mãe fazia quando criança no Brasil”, diz a estrela do estilo de vida Camila Alves McConaughey. “No Brasil, você encontra mais ingredientes nativos, mas esta versão é fiel aos sabores originais.”
Alves McConaughey e coautor Adam Mansbach (a partir de Vai o maldito sono fama) publicado Apenas tente uma mordidaum livro infantil sobre comedores exigentes, em março.
“Esta é uma receita fácil e perfeita para quem está interessado em experimentar comidas de outras culturas”, diz o fundador da mulheres de hoje diz sobre a receita. “É um prato farto, saudável, com um bom sabor defumado. Além disso, fica ótimo no dia seguinte!”
ingredientes
Lista de verificação de ingredientes
- 1 quilo de feijão preto seco
- 1 colher de azeite
- ½ xícara de cebolinha picada (cerca de 4 cebolinhas)
- 2 dentes de alho médios, picados
- 1 ½ xícaras de cebola amarela picada (de 1 [9-oz.] cebola), dividido
- 1 (9 onças) presunto defumado
- 2 folhas de louro frescas ou secas
- 1 colher de chá de sal kosher
- 5 fatias de bacon de corte grosso (cerca de 8 onças), picadas
- 1 pacote de presunto em cubos (8 onças)
- ½ colher de chá de coentro moído
- ½ xícara de coentro fresco picado
- ¼ xícara de salsa fresca picada
- ½ colher de chá de pimenta preta
instruções
Lista de verificação de instruções
- Passo 1Coloque o feijão em uma tigela grande; Adicione água suficiente para cobrir cerca de 3 polegadas. Deixe de molho por 8 horas ou de um dia para o outro. Escorra e enxágue.
- passo 2Aqueça o azeite em um grande forno holandês em médio-alto. Adicione a cebolinha, o alho e 1 xícara de cebola picada; cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar macio, cerca de 4 minutos. adicione feijão; adicione água suficiente para cobrir o feijão 3 polegadas (8 a 10 xícaras). Adicione o presunto, as folhas de louro e o sal. Leve ao fogo alto; Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe descoberto, mexendo ocasionalmente, até que os grãos estejam macios, 2 a 2 horas e meia.
- etapa 3Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto; adicione o bacon e cozinhe, mexendo sempre, até ficar crocante, cerca de 6 minutos. Junte o presunto, o coentro e a ½ xícara de cebola picada restante. Cozinhe, mexendo sempre, até o bacon ficar crocante e a cebola macia, cerca de 4 minutos. Usando uma escumadeira, adicione à mistura de feijão no forno holandês.
- Passo 4Cozinhe o ensopado, descoberto, em fogo médio-alto, mexendo ocasionalmente, até que o feijão fique cremoso e os sabores se misturem, cerca de 30 minutos. Coloque o pernil de presunto em uma tábua de corte. Retire e pique a carne, descarte o pernil de presunto. Adicione a carne ao ensopado e mexa para combinar. Retire e descarte as folhas de louro. Junte o coentro, a salsa e a pimenta preta; servir quente.
pontas
Você esqueceu de deixar o feijão de molho durante a noite? Leve os feijões secos e 8 xícaras de água para ferver em um forno holandês. Reduza o fogo para baixo e cozinhe por 2 minutos. Retire do fogo, tampe e deixe descansar por 1 hora. Escorra e enxágue e use como indicado.