Θα πρέπει να μπαίνει φυσικό φως το πρωί, να έχει χαμηλό φωτισμό το βράδυ και να μην παίζει στο κρεβάτι, ώστε να το συσχετίσει μόνο με τον ύπνο.Σύμφωνα με τους γιατρούς, περίπου το 10% των παιδιών συνηθίζει να παραμιλάει, όταν κοιμάται, πολλές φορές μέσα στην...

https://hamomilaki.blogspot.com