Una dieta, para bajar de peso, es la soja en nuestra alimentación, es de considerar ya que contiene isoflavonas protectoras de nuestro corazón; además, se le atribuyen propiedades para no subir más de peso, asimismo es antioxidante, auxiliar en el control de la diabetes, y, mejorando los niveles de glucosa, más consejos de cómo adelgazar. Ver más>>