Het verband tussen de Gezondheid Van de Huid en voeding is inmiddels uitvoerig bestudeerd door wetenschappers en artsen. Van ons buitenste orgaan is bekend dat het een weerspiegeling is van onze algemene gezondheid. En daar is voeding van grote invloed op.

Hoewel de meningen van experts over dit onderwerp uiteenlopen, is er enige consensus op bepaalde gebieden. De website Kettle & Fire heeft een aantal voedingsmiddelen op een rij gezet die in verband worden gebracht met een slechte gezondheid van de huid, en biedt een aantal goede alternatieven.

Benieuwd wat je wel en niet moet eten voor een stralende huid? Klik dan verder.