A mistura de linhaça, ameixa e abacaxi, três alimentos ricos em fibras, ajuda no bom funcionamento do intestino e também na eliminação de toxinas do corpo, que são umas das responsáveis pelos indesejados pneuzinhos.
•    1 ameixa-preta seca
•    2 fatias de abacaxi
•    3 folhas de hortelã
•    1 copo (200 ml) de água de coco
•    1 colher (sopa) de semente de linhaça dourada