En un mundo en constante cambio, las Relaciones amorosas y afectivas han evolucionado para abrazar una diversidad de enfoques. La no monogamia ética es un tema que ha ganado interés y relevancia en los últimos años, ya que desafía las estructuras tradicionales de las relaciones románticas y explora nuevas formas de amor y conexión humana. En este artículo, te llevaremos a un apasionante viaje para comprender el significado de la no monogamia ética, sus principios fundamentales y cómo ha comenzado a dar forma al panorama de las relaciones modernas.

Aunque la mayoría de las parejas de nuestra sociedad son monógamas, lo que significa que una vez que están en pareja no tienen relaciones románticas o sexuales con nadie más, aproximadamente una de cada cinco personas mantiene relaciones no monógamas en algún momento de su vida.

Este artículo analiza los tipos de relaciones no monógamas, por qué la gente las elige y cómo practicarlas de forma segura y satisfactoria para todas las partes implicadas.

¿Qué es la no monogamia ética?

La no monogamia ética (ENM o ethical non-monogamy en inglés) es la práctica de participar en relaciones románticas que no son completamente exclusivas entre dos personas.

Existen numerosas formas de tener relaciones éticas no monógamas, todas ellas con una comunicación abierta entre todas las partes implicadas.
Aunque no sea la forma por defecto de llevar a cabo las relaciones románticas, en los últimos años han crecido en popularidad diversas formas de no monogamia.
La ENM puede presentarse en una relación de muchas maneras diferentes. Puede implicar que una persona actúe fuera de la relación o que ambas partes lo hagan. Puede implicar sólo conexiones sexuales con otros, sólo conexiones románticas, o tanto conexiones románticas como sexuales.

Incluso si ambas personas de la relación principal practican la ENM, pueden tener hábitos diferentes en relación con las conexiones emocionales que establecen con sus parejas románticas y/o sexuales.
Lo más importante es que todos los implicados consientan la situación sin coacciones, engaños ni culpabilizaciones.

La no monogamia ética, en pocas palabras, se refiere a la práctica de mantener múltiples relaciones románticas o afectivas de manera consensuada, transparente y responsable. A diferencia del engaño o la infidelidad, que violan la confianza en una relación monógama, la no monogamia ética se basa en la apertura, la honestidad y el consentimiento informado de todas las partes involucradas.

ENM vs infidelidad

Lo que separa la no monogamia ética de la infideldad es que, sea cual sea el tipo de no monogamia ética que se practique en la relación, ambas personas de la relación lo consienten.

Con la infidelidad, la pareja no da su consentimiento. La relación ética no monógama no presenta engaño porque tanto tú como tu pareja habéis acordado de antemano que vais a practicar la no monogamia.

«Ético» implica que todas las partes de la práctica se manejan de forma consensuada y de una manera que ambas partes han acordado.

Los principios fundamentales de la No monogamia ética

Así pues, toda relación ética no monógama cumplirá una serie de principios o fundamentos, que se pueden resumir como:

• Consentimiento Informado: En el corazón de la no monogamia ética se encuentra el consentimiento de todas las personas involucradas. Esto significa que cada individuo comprende y acepta plenamente las condiciones de la relación, incluida la posibilidad de que su pareja tenga otras relaciones.
• Comunicación Abierta: La clave para el éxito de la no monogamia ética es la comunicación sincera y abierta. Las parejas deben hablar sobre sus deseos, necesidades y límites de manera constante para mantener una comprensión mutua y evitar malentendidos.
• Honestidad Radical: La honestidad es el cimiento sobre el cual se construye una relación no monógama ética. Ser transparente acerca de los sentimientos, las relaciones y las experiencias con otras personas es fundamental para mantener la confianza.
• Cuidado y Respeto: Las relaciones éticas requieren un profundo respeto por las emociones y el bienestar de todas las personas involucradas. El cuidado y el apoyo mutuo son esenciales para nutrir conexiones significativas.

Por qué la gente elige ENM

Hay muchas razones para desear una configuración de relaciones éticamente no monógamas. Estas son sólo algunas de ellas:

• La capacidad de explorar la propia sexualidad: La sexualidad puede cambiar con el tiempo, y puede llevarnos tiempo comprenderla plenamente. Para quienes desean explorar su identidad sexual experimentando con personas de un género diferente al de su pareja, la ENM tiene sentido porque no les exige renunciar a su relación para estar más en contacto con su identidad sexual.
• Algunas relaciones no satisfacen todas las necesidades de una persona: Esperar que un solo ser humano se adapte perfectamente a ti y ame todo lo que tú amas es mucha presión. Para aliviar esta presión, las personas que practican la ENM tienen la libertad de buscar fuera de su relación a otras personas que puedan tener intereses sexuales o románticos similares a los de su pareja.
• Hay suficiente amor para todos: Hay personas que son capaces de amar a varias personas a la vez y que se sienten más satisfechas en la vida cuando pueden hacerlo.

Beneficios y Desafíos de la No Monogamia Ética

Si bien la no monogamia ética ofrece a las personas la oportunidad de explorar diferentes aspectos de su identidad y sus conexiones afectivas, también presenta desafíos únicos. Algunos beneficios incluyen:

• Crecimiento Personal: La no monogamia ética puede requerir una mayor introspección y autoconocimiento, lo que lleva a un crecimiento personal significativo.
• Conexiones Más Profundas: Al explorar relaciones con diferentes personas, algunas personas encuentran que pueden construir conexiones más profundas y significativas.
• Superar la Posesividad: La no monogamia ética fomenta la superación de la posesividad y los celos, lo que puede conducir a una mayor confianza y seguridad en uno mismo y en la relación.

Sin embargo, también hay desafíos potenciales, como lidiar con la sociedad y las normas culturales, abordar los celos de manera saludable y manejar la gestión del tiempo y las emociones en múltiples relaciones.

Tipos de no monogamia ética

La no monogamia ética es un término general. Eso significa que un surtido de diferentes modelos de relaciones individuales entran en su amplia definición.
Lo que todos tienen en común es que la relación no es totalmente monógama y que todos los implicados consienten estar en ese tipo de relación.

La ENM como práctica propia

Cabe destacar que se pueden tener relaciones éticas no monógamas sin seguir uno de los modelos de relación que se indican a continuación. Las relaciones se componen de lo que las personas que las componen acuerdan, y no tienes que ceñirte a las reglas de ningún modelo de relación existente.
Algunas parejas que practican la ENM no suscriben ningún otro modelo de relación. Simplemente establecen sus propias reglas sobre lo que es y no es aceptable para su relación individual, y luego las siguen.

Poliamor

El poliamor es probablemente la versión más conocida de la no monogamia ética. Al igual que la ENM en general, el poliamor puede hacerse de muchas maneras diferentes.
En un modelo, varias personas mantienen una relación conjunta. Otro modelo implica a una pareja de dos individuos que están comprometidos cada uno con sus propias parejas. En otros casos, una persona en una relación puede ser poli y tener numerosas parejas, pero una o más de sus parejas pueden no tener, o no querer, ninguna otra pareja.

Las relaciones poliamorosas se basan en la comunicación entre las partes sobre asuntos que van desde el sexo seguro hasta las emociones. El poliamor puede implicar un compromiso a largo plazo con más de una persona simultáneamente. La palabra políglota se utiliza a menudo para describir una red poliamorosa conectada.

Relaciones abiertas

A diferencia del poliamor, las relaciones abiertas no suelen implicar un compromiso con las partes fuera de una relación de dos personas. Este modelo de relación es más conocido porque los miembros de la pareja pueden buscar conexiones sexuales externas, pero también puede implicar conexiones románticas y/o emocionales con otras personas.
Sin embargo, suelen realizarse bajo la premisa de que la relación primaria, de dos personas, es la más prioritaria.

Anarquía en las relaciones

No te asustes por la palabra anarquía; la anarquía en las relaciones no trata de derrocar nada más que las formas convencionales de estar en las relaciones. Es un modelo en el que las personas implicadas no utilizan términos jerárquicos para las parejas ni piensan en ellas en términos de prioridad. Contrasta con la jerarquía de las relaciones, en la que hay una relación principal que recibe la mayor parte de la atención de una persona.

En la anarquía de las relaciones, todos son iguales. Un individuo no considera necesariamente que una relación romántica sea más importante que una amistad, y puede que ni siquiera clasifique sus relaciones como estrictamente platónicas, románticas y/o sexuales. Este modelo se centra en la libertad y la autonomía personales.

Monógamo

Popularizado por el escritor Dan Savage, monógamo es el término que designa a las parejas que son mayoritariamente monógamas pero que ocasionalmente mantienen relaciones sexuales fuera de la pareja.
Las personas monógamas tienden a centrarse únicamente en los encuentros sexuales externos y no en las relaciones románticas con otras personas además de su pareja. También pueden pasar largos periodos de tiempo entre encuentros sexuales externos.

Poligamia

Famosa sobre todo como práctica bíblica o religiosa, la poligamia es cuando una persona tiene varios cónyuges. Puede tratarse de un marido con varias esposas o de una esposa con varios maridos, pero es más conocida como la primera.
La poligamia no es legal en Estados Unidos. Aunque puede practicarse de forma ética, ha habido casos que han implicado coacción y explotación.

Cómo practicar la no monogamia ética

No hay nada más importante para el éxito de una relación éticamente no monógama que la comunicación abierta. Antes de embarcarse en el viaje de un nuevo estilo de relación, usted y su pareja deben asegurarse de que están en la misma página sobre lo que ambos quieren.

Se beneficiará de hablar de todo, desde los objetivos de su relación a largo plazo hasta la forma de manejar las minucias de la vida cotidiana como ENM. Además, a medida que se conviertan en una pareja ENM, se beneficiarán de comprobar regularmente con su pareja cómo les va a cada uno con su nueva configuración de la relación.

La no monogamia ética no es para todo el mundo, pero hay muchos que consideran que hace que las relaciones sean más agradables.

Desmitificando la no monogamia ética

A menudo, la no monogamia ética es malinterpretada o se asocia erróneamente con promiscuidad o falta de compromiso. Sin embargo, esta perspectiva es un estigma que no refleja la realidad de las relaciones no monógamas éticas. Estas relaciones pueden ser profundas, comprometidas y enriquecedoras, pero abrazan la idea de que el amor y la intimidad no necesariamente deben limitarse a una sola persona.

La entrada ¿Qué es la no monogamia ética? se publicó primero en Bien de mente.