البشرة

فوائد زيت السمسم للبشرة كثيرة ومتعددة، وتتركز استخدامات زيت السمسم للبشرة في احتوائه على الكثير منالعناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة بشكل عام، وحيث أن السيدات يستمرن في البحث عن منتجات جيدة للوصول إلى بشرة مشرقة، وتعد الزيوت الطبيعية من أفضل الطرق، لذلك سنخبرك في هذا المقال عن فوائد وطرق استخدام زيت السمسم للبشرة. نعم عزيزتي زيت السمسم يحتوي على العديد من الفوائد الغنية للبشرة.

فوائد زيت السمسم للبشرة

• يحتوي على العديد من الفيتامينات الأساسية مثل فيتامين. B، E، D بالإضافة إلى المعادن مثل الكالسيوم والفسفور وبعض البروتينات التي تساعد على تقوية فروة الشعر. 
• مرطب للجلد بسبب فيتامين E أيضا وأحماض اللينوليك والأحماض الدهنية، والأحماض البالمتيك، ويمكنك استخدامه بانتظام للوصول إلى أفضل نتائج. 
• يجب تذكر ان زيت السمسم ذو رائحة قوية يمكنك ازالة هذه الرائحة عن طريق خلطه مع بعض الزيوت الطبيعية مثل الخروع واللوز. 
• يمكنك صب بعض من زيت السمسم في ماء الاستحمام. 
• هذه الفائدة الممتازة وهي لا تبطئ من شيخوخة الجلد حيث يحتوي على مضادات الأكسدة تسمى سيسامول، والتي تمنع بشكل فعال ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة فهو يعطي نفس النتيجة التي تقدمها بعض المنتجات. 
• زيت السمسم فعال جدا في تنشيط الدورة الدموية، زيت آمن تماما على الجروح وترطيب البشرة الملتهبة. 
• يمكن خلطه مع بعض الزيوت لإزالة الجراثيم ويستخدم لعلاج بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما. 

كيف نستخدم زيت السمسم للبشرة

يجب استخدام زيت السمسم بشكل صحيح للحصول على أفضل النتائج. 

في حالة البشرة الدهنية يجب توخي الحذر لأنه لا يوجد بحوث تؤكد أنه مناسب لهذا النوع من البشرة. 

• يفضل استخدامه قبل وبعد الاستحمام الساخن: قبل الاستحمام بوضعه على الجسم المبلل لمدة 10 دقائق مع التدليك، بعد الاستحمام لمدة 10 دقائق أيضا، حيث لديه القدرة الفعالة على طرد السموم وترطيب البشرة. 
• مزيج للاستحمام الليلي: قم بخلط زيت السمسم مع الماء والخل، حيث يساعد ذلك على ترطيب الجلد بالإضافة إلى فعالية الخل في تجديد الخلايا الميتة للجلد.

وصفة زيت السمسم الفعالة في تفتيح لون البشرة

المكونات

• ملعقة كبيرة من زيت الأرز، وملعقة كبيرة من زيت السمسم.

طريقة التطبيق

• قومي بمزج زيت السمسم مع دقيق الأرز حتى تحصلي على عجينة ناعمة، باستخدام فرشاة قومي بتوزيع الخلطة على وجهك واتركيها لمدة 15 دقيقة تقريبا، ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ بدون صابون للحصول على أفضل نتائج. 

المصادر والمراجع

• Sesame Oil for Skin: Benefits and How to Use It

• 10 Science-Backed Benefits of Sesame Oil

• 35 Benefits of Sesame Oil For Skin, Hair and Health

The post أهم فوائد زيت السمسم للبشرة appeared first on ويكي عرب.