الرمان من الفواكه عالية القيمة الغذائية ، فهو غني بالفيتامينات والألياف والمعادن منها الحديد والبوتاسيوم ، الكالسيوم ، ومواد مضادة للأكسدة ، ويساهم الرمان في علاج الأمراض ، فهو يعمل علي علاج مشاكل العظام وعلاج التهابات المعدة ، وحماية الخلايا من التعرض للتلف . الفوائد الصحية للرمان