Conheça esta versão do Quibe de forno. A gente ensina você a preparar essa opção leve e deliciosas de Quibe de Forno Light com Cottage, aprenda!
| Imagem retirada da internet |
Quibe De Forno Light Com Cottage
- 300g de triguilho (trigo para quibe)
- 40g de farinha de trigo
- 150g de cenoura limpa ralada grossa
- 3 claras de ovos
- Hortelã picada a gosto
- Sal a gosto
- 50ml de molho shoyu
- 100ml de molho inglês
- 150ml de água
- Cheiro-verde picado a gosto
- 250g de queijo cottage
- 200g de tomate picado e sem sementes
- 90g de cebola picada
- Orégano a gosto
50 min
25 min
Árabe
10 porções
200 kcal por porção
- - Coloque o triguilho de molho na água por cerca de 30 minutos e escorra.
- - Misture as claras, o trigo para o quibe, a farinha de trigo, o cheiro-verde, a hortelã, o molho inglês, o shoyu, a cenoura e a água.
- - Coloque a metade da massa em um refratário untado com óleo.
- - Recheie com a mistura com cottage, tomate, cebola e orégano.
- - Cubra com o restante da massa e leve ao forno preaquecido para assar por 25 minutos a 150ºC.
- - Corte em quadradinhos e sirva.
- - Bom Apetite!!!
Por: Receitas da Net
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Quibe de Forno Light com Cottage - por Receitas da Net, 01 de julho de 2016 Aprenda a preparar uma deliciosa receita de Quibe de Forno Light com Cottage.
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