Esta Receta de Jugo verde está llena de col rizada, pepinos, apio, limón, jengibre y manzanas. Cargado con frutas y verduras, este jugo es saludable y delicioso!
Paso 1: Lava y prepara tus verduras. ¿Necesitas ahorrar tiempo? ¡Se puede hacer desde la noche anterior!
Me encantan las recetas de jugos y batidos. Si bien este es mi receta jugo favorito. Lo he estado bebiendo durante casi dos años y ahora lo comparto contigo!
Para mí, el jugo no es nunca un sustituto de la comida, sino algo que agrego para empaquetar mis frutas y verduras. Esta receta de Jugo Verde me hace sentir muy bien y realmente disfruto mucho de cómo sabe. ¡También es la puerta de entrada erfecta , si tu o alguien no ama el sabor de las verduras!
Ahora, por mucho que lo intente, sé que no como suficientes verduras.
Esta receta hace CUATRO tazas de jugo y dentro contiene col rizada, pepino, apio, limón, jengibre y manzanas.
¡6 ingredientes simples para hacer una receta de jugo verde realmente deliciosa, súper saludable y realmente fácil!
¿QUÉ HACE EL JUGO VERDE POR TI?
Aunque realmente amo mis frutas y verduras, sé que esto no es realista (para mí personalmente) obtener lo que necesito simplemente ¡comiéndolos todos los días! Es por eso que amo, amo, me encanta el jugo.
¡El jugo verde para mí = más frutas, verduras y nutrientes en mi cuerpo!
¿ES MEJOR el JUGO O una MEZCLA?
El jugo es un tema polémico, porque seamos realistas, probablemente sea mejor COMER las verduras y luego tomarlas, porque se están perdiendo fibras de las frutas y verduras, pero beberlas es mucho más fácil. Pero esto es mucho mejor que nada, ¿sí?
Además, esta receta de jugo verde es increíblemente deliciosa.
¿CUÁLES SON LAS MEJORES RECETAS DE JUGO VERDE?
Si bien creo que esta es la mejor receta de jugo verde. ¡También es bueno mezclarlo un poco!
Personalmente, creo que ESTA es la receta de jugo de mejor sabor y tiene un montón de beneficios:
- Es saludable. Esta receta está llena de toneladas de frutas y verduras.
- Me hace sentir bien.
- Tengo una piel resplandeciente y una barriga feliz.
- ¡Me hace tomar decisiones más saludables a lo largo del día!
- Me siento fuerte y lleno de energía
- Estoy libre de enfermedades. Por que me da alcalinidad a mi cuerpo ácido.
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¿Te he convencido?
Es saludable y delicioso, te hace sentir bien y se preparqa en 3 simples pasos.
¿CÓMO HAGO UN JUGO VERDE?
Paso 1: Lava y prepara tus verduras. ¿Necesitas ahorrar tiempo? ¡Se puede hacer desde la noche anterior!
Paso 2: Exprimelo en un colador o exprimidor!
Paso 2.5 - esto es opcional: enfríe tu jugo!
¿CUÁNTAS CALORÍAS TIENE UN JUGO VERDE?
- Esta receta contiene aproximadamente 83 calorías por taza!
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