Estos días de confinamiento y distanciamiento social en casa por la pandemia del Covid-19, en los cuales le damos calor al hogar mientras nos cuidamos, son perfectos para aprender algo nuevo mientras nos distraemos, hice una lista para tí de contenidos interesantes, todos gratuitos, que me gustan mucho, espero que también tu los disfrutes tanto como yo.


En Defensa Propia, el podcast de Érika de la Vega con historias de mujeres exitosas que se reinventaron en sus propios términos haciendo de sus vulnerabilidades su mayor fortaleza.

Nos Reiremos de Esto, el podcast de Álex Goncalves y Jean Mary Curró que desgrana la cotidianidad con humor y nostalgia.

Escuela de Nada, el podcast de Leo, Nacho y Chris, tres chicos venezolanos reflexivos, con una alta dosis de humor negro no apto para sensibles.

Álex Tienda, travel vlogger mexicano que hace una extraordinaria investigación en cada uno de sus viajes, te cuenta sus vivencia en el sitio sin filtros, especialmente re recomiendo su serie de documentales de Corea del Norte.

Porque Ajá, el podcast de Daniela Di Giácomo y Mariela Irala, divertido y distendido como una conversación entre amigas.

Gabby Bernstein es conferencista motivacional, coach, autora de varios libros que han sido best sellers y tiene un taller gratuito para aprender a manejar la ansiedad, mañana domingo 29 de marzo (En Inglés).

Las conferencias de Enric Corbera, psicológo y coach, creador de la Bioneuroemoción, quien además tiene una formación gratuita para abordar asertivamente desde el punto de vista emocional el tema de la pandemia.

Deepak Chopra es una autoridad en el enfoque holístico de la medicina y ha puesto a disposici{on de todos meditaciones y visualizaciones para mejorar nuestro sistema inmunológico y cómo regular el miedo y la ansiedad en estas circunstancias (en inglés).

Los cursos gratuitos de Ucab Virtual, con certificado y una interfaz muy cómoda de usar, te recomiendo especialmente el de Competencia Intercultural que acabo de terminar.

French Kiss Life, el concepto de la life coach norteamericana Tonya Leigh, que conjuga crecimiento personal con elegancia, tiene un podcast gratuito en inglés con información muy interesante.

Estrenosdoramas.net : plataforma gratuita para ver películas y series coreanas, chinas y japonesas subtituladas al español. La serie más reciente que vi es Crash Landing On You, que está disponible en Netflix y es sobre el romance entre una rica heredera surcoreana que cae haciendo paracaidismo en Corea del Norte, y un guapo militar de este país que la rescata e intenta ocultarla hasta que puede regresar a su país.

Si Parasite te gustó tanto como a mí, hay una película coreana clásica que inspiró a su director y fue restaurada por la fundación de Martin Scorsese World Cinema Foundation, se llama The Housemaid (1960) y es una verdadera joya.

El stand up comedy de El George Harris, una dosis de actualidad y venezolanidad que exalta lo jocoso de nuestro gentilicio en cada video.

José Rafael Guzmán y El Profesor Briceño han liberado sus espectáculos más recientes en youtube para disfrutarlos desde casa.

El webshow de Emilio Lovera, Cuéntame la Vaina donde entrevista a instituciones del humor venezolano quienes relatan sus anécdotas de su trabajo.

Hacer reír con inocencia es la especialidad de Mr Bean, y en este su canal oficial encontrarás episodios completos de su clásica serie.

El canal oficial en You Tube de History Channel Latinoamérica tiene muchos documentales liberados que puedes ver

Si no has aprendido a meditar, este es el momento ideal. Jorge Benito en su canal Mindful Science te enseña de una forma muy fácil, tiene una curso gratutito y videos muy explicativos de la base científica de esta práctica para el bienestar de origen milenario.

De las vloggers de belleza, ella es la que más me gusta porque hace maquillajes increílbes que nunca su ven recargados, es Pony Syndrome.

De los vloggers que han relatado la situación del Covid 19 desde China, Jabiertzo y Lele son mis favoritos, esta pareja es súper divertida y él da un efoque sociológico de la situación por su profesión, sus tips para superar el confinamiento vienen desde su experiemcia y son muy útiles.

Contenido en video sobre sexualidad con mi enfoque Sexo y Alma en mi canal de youtube


Juegos en Android

Gardenscapes: ayuda a Austin a remodelar el jardín superando retos, mientras practicas tu inglés.

Candy Crush y Candy Crush Soda: los favoritos de facebook son juegos divertidos para toda la familia que afinan tu concentración y pensamiento estratégico.

Mahjong: un juego tradicional chino que te permitirá ejercitar tu atención, concentración y memoria.