"In 21 Giorni giorni riduci il Peso, accelleri il metabolismo e abbassi il colesterolo!" Bestseller del New York Times… tutti noi desideriamo un fisico sempre in forma e sano, ma il mondo è fatto di tentazioni e piatti prelibati a cui è difficile rinunciare. Mettersi a dieta spaventa, perché significa rinunciare a qualcosa che ci piace e che psicologicamente ci fa star bene. Detto