2010-01-07 23:37
HIT Training (High Intensity Training) ist ein neues, wissenschaftlich gestütztes Bodybuilding. Kurzes, intensives Training für maximalen Erfolg Read More
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HIT Training (High Intensity Training) ist ein neues, wissenschaftlich gestütztes Bodybuilding. Kurzes, intensives Training für maximalen Erfolg.
2010-01-07 23:36
Warum HIT-Training? Was sind die Vorteile des HIT-Traininigs im Gegensatz zum normalen Training? Read More
2010-01-07 23:36
HIT Training bedeutet schnellen Muskelaufbau und ist wissenschaftlich belegt. Welches sind die Prinzipien dahinter? Read More
2010-01-07 23:36
Ernährung, Motivation, Organisation und Erholung. Dies sind die Säulen eines Muskelaufbau-Trainings und die Säulen des Erfolges Read More
2010-01-07 23:34
Im Bodybuilding hängt der Erfolg stark von der richtigen Ernährung. Die Ernährung ist genau so wichtig wie das Training! Read More
2010-01-07 23:34
Wenn man HIT-Bodybuilding trainieren möchte, braucht man ein entsprechendes Trainingsprogramm, den nichts ist schlechter als ohne Plan zu trainieren Read More
2010-01-07 23:34
Heavy Duty ein Bodybuilding-Trainingsprogramm nach den HIT-Prinzipien Read More
2010-01-07 23:34
Heavy Duty II eine Weiterentwicklung des Heavy Duty-Bodybuilding-Trainingsprogramms Read More
2010-01-07 23:34
Heavy Duty II eine Weiterentwicklung des Heavy Duty-Bodybuilding-Trainingsprogramms Read More
2010-01-07 23:33
Heavy Duty X-Adaption ist eine Weiterentwicklung des Heavy Duty-Bodybuilding-Trainingsprogramms Read More
2010-01-07 23:33
Das ultraharte Trainingsprogramm, das schnellen Zuwachs an Kraft und Masse verspricht. Dem den es schafft Read More
2010-01-07 23:32
Suchen sie ein Bodybuilding-Trainingsprogramm, das speziell auf die Arme abzielt. Dann sind Sie hier richtig Read More
2010-01-07 23:31
EIne Gewichtszunahme von bis zu 10kg Muskelmasse in 4-6 Wochen ist mit diesem Programm möglich. Aber es wird hart! Read More
2010-01-07 23:31
Intervalltraining ist die intensivste und beste Form des Ausdauertrainings. Durch den hohen Kalorienverbrauch eignet es sich um Körperfett abzubauen Read More
2010-01-07 23:31
Die Theorie hinter HIT besagt, dass das ideale Bodybuilding-Training kurz und intensiv sein soll Read More
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