Com o tempo frio e úmido sobre nós, minhas juntas parecem doer mais. Por quê?
A pesquisa ainda não confirmou uma ligação de causa e efeito entre o Clima e a dor nas articulações, embora muitas pessoas insistam que podem prever o clima com base nessas dores.
Acredita-se que as mudanças na pressão barométrica, que ocorrem quando os sistemas climáticos mudam, desencadeiam essas sensações nas articulações.
Menos pressão de ar ao redor do corpo pode permitir que os músculos, tendões e outros tecidos ao redor das articulações se expandam. Isso pode colocar pressão nas articulações, possivelmente levando à dor.
Outra possibilidade é que você faça coisas em dias frios e úmidos que podem piorar a dor ou rigidez nas articulações, como sentar no sofá por horas assistindo a filmes.
Outra possibilidade é que você faça coisas em dias frios e úmidos que podem piorar a dor ou rigidez nas articulações, como sentar no sofá por horas assistindo a filmes.
Além disso, como você espera desconforto quando o tempo muda, você pode notar mais dores nas articulações do que de outra forma.
Para evitar dores nas articulações relacionadas ao clima, continue se movendo com exercícios e alongamentos regulares.
Fonte: health.harvard | Imagem: © justocker/Getty Images
